Term Oefeningen

TitelAuteur#Aangemaakt
pull ups lukken nietHardrocker2525/04/2009 - 15:15
Front squatwauter322/04/2009 - 17:48
Pendlay Rows & SquatRekke718/04/2009 - 15:50
Biceps trainingOlli617/04/2009 - 19:27
Is HIT de oplossing voor onregelmatig trainen?steene817/04/2009 - 09:23
Schouder uit de komSaid1215/04/2009 - 20:46
Wie weet er het max aantal oefeningen en sets per spiergroep ?dgp6013/04/2009 - 00:50
schemadb6112/04/2009 - 18:22
halterschijven?Said5312/04/2009 - 18:05
Nieuw schemaSanderH012/04/2009 - 10:31
Reeksen HypertrofieBuell1408/04/2009 - 16:25
ReeksenvraagBuell308/04/2009 - 16:15
Mooie kont en goede benen met deze oefeningspinninglady1426/03/2009 - 21:26
nieuw schemalowietje524/03/2009 - 20:50
Squat, deadlift..;zenox1720/03/2009 - 18:57
FailuresKnockDown2119/03/2009 - 18:54
deadlift correct uitvoerenHardProLifting418/03/2009 - 20:38
CardioRybeara617/03/2009 - 15:06
lungesjulien315/03/2009 - 13:28
DIPSHardrocker2414/03/2009 - 19:35