 | sta stil | 2 | 15 jaren 17 weken geleden door ief | 15 jaren 17 weken geleden door thijs123 |
 | Mijn quads willen meer belast worden. | 9 | 15 jaren 17 weken geleden door rho | 15 jaren 17 weken geleden door Rybeara |
 | Lichaams oefeningen | 27 | 15 jaren 19 weken geleden door Invictus | 15 jaren 18 weken geleden door Patricia |
 | Bench Press [ Pagina's:1, 2, 3 ] | 64 | 15 jaren 25 weken geleden door Il_Ricco | 15 jaren 18 weken geleden door Rybeara |
 | gebroken arm | 9 | 15 jaren 21 weken geleden door niler | 15 jaren 18 weken geleden door wauter |
 | Doe ik fly's goed? | 12 | 15 jaren 20 weken geleden door Nieuwtje | 15 jaren 18 weken geleden door nick_B |
 | Last van schouders en rechter onderarm | 4 | 15 jaren 19 weken geleden door melie | 15 jaren 19 weken geleden door matt37 |
 | blessure? | 2 | 15 jaren 22 weken geleden door N3o | 15 jaren 20 weken geleden door sveke |
 | pijn in de schouder | 7 | 15 jaren 23 weken geleden door sparco | 15 jaren 22 weken geleden door sparco |
 | deadlift vraagje | 18 | 15 jaren 23 weken geleden door N3o | 15 jaren 22 weken geleden door N3o |
 | Vraagje... [ Pagina's:1, 2 ] | 33 | 15 jaren 24 weken geleden door Slackanda | 15 jaren 22 weken geleden door Patricia |
 | Dumbell Press | 7 | 15 jaren 22 weken geleden door samijn | 15 jaren 22 weken geleden door 3XL |
 | Zwakke onderrug en rug- en buikspieroefeningen | 6 | 15 jaren 24 weken geleden door Karel V | 15 jaren 24 weken geleden door Karel V |
 | Moeilijk massa opbouwen | 2 | 15 jaren 24 weken geleden door mark201 | 15 jaren 24 weken geleden door fyzix |
 | Hulp gevraagd... | 6 | 15 jaren 25 weken geleden door Slackanda | 15 jaren 24 weken geleden door 3XL |
 | hoe voer ik mijn oefening uit? | 7 | 15 jaren 25 weken geleden door powerkeeu | 15 jaren 25 weken geleden door 3XL |
 | plate twist/russian twist | 6 | 15 jaren 25 weken geleden door dg2811 | 15 jaren 25 weken geleden door Sir G. |
 | scheve squat - zie filmpje!! | 11 | 15 jaren 26 weken geleden door spierbal x | 15 jaren 25 weken geleden door MT |
 | Bench Press [ Pagina's:1, 2 ] | 37 | 15 jaren 27 weken geleden door Blitzkrieg | 15 jaren 26 weken geleden door karperks |
 | aantal oefeningen | 17 | 15 jaren 27 weken geleden door N3o | 15 jaren 26 weken geleden door matt37 |
 | schouder | 7 | 15 jaren 27 weken geleden door little arnold | 15 jaren 27 weken geleden door B.V |
 | Dumbell Deadlift? | 4 | 15 jaren 28 weken geleden door Nageta | 15 jaren 28 weken geleden door madarivi |
 | Goede buikspieroefening voor thuis | 11 | 15 jaren 30 weken geleden door Troy | 15 jaren 28 weken geleden door Rybeara |
 | Hogere 1RM bench press bereiken. [ Pagina's:1, 2 ] | 33 | 15 jaren 30 weken geleden door Robo | 15 jaren 28 weken geleden door Robo |
 | deadlift | 8 | 15 jaren 29 weken geleden door fyzix | 15 jaren 28 weken geleden door Rybeara |