Woopy squat soms

Ingediend door Woopy op Woe, 06/08/2008 - 18:05.

Trainingsgeschiedenis:
- Begonnen met trainen als 50kg wegend ventje dat wat zwaarder wou worden met als doel 60kg te wegen.
- Uiteindelijk uitgekomen op 70kg en toen in een lichte strongman wedstrijd terechtgekomen. Het competitiegegeven en de sport op zich bevielen me, dus ben ik me vanaf dat moment op strongman gaan richten.
- Strongman wedstrijden beginnen doen, zelf trainingen beginnen geven. Na enkele jaren een redelijk niveau binnen Belgisch niveau kunnen halen, al was het al van begin af aan duidelijk dat mijn lengte een groot nadeel is in deze sport.
- Tijdens het "off season" af en toe powerliftingwedstrijden meegedaan. Al snel gemerkt dat ik hier in vergelijking met het Belgisch niveau niet slecht in ben.
- Terechtgekomen bij een goede powerlifting coach en de beslissing gemaakt om me voortaan op powerlifting te richten met nog enkele strongman oefeningen ter ondersteuning.
- Ondertussen blijven verder werken aan het doel om de ultieme Pokémon trainer te worden.

Korte termijn doelen:
- 2xBW front squat
- 120kg log lift
- 240kg deadlift

edit:
Compilatie van het begin van mijn trainingen tot voorjaar 2011: http://www.youtube.com/watch?v=Y4ndVQmLkc4

Lijkt me sterk. Ze kunnen

Ingediend door Woopy op Don, 16/02/2017 - 08:44.

Lijkt me sterk. Ze kunnen niet verwachten dat je in de gym altijd je voorschriften bij hebt. Zou me gezien hoe ons land werkt wel niet verbazen als je dat voorschrift nadien nog 5 keer ergens moet gaan tonen...

Quote: Lijkt me sterk. Ze kunnen

Ingediend door Hardrocker op Don, 16/02/2017 - 08:49.
Woopy schreef:
Lijkt me sterk. Ze kunnen niet verwachten dat je in de gym altijd je voorschriften bij hebt. Zou me gezien hoe ons land werkt wel niet verbazen als je dat voorschrift nadien nog 5 keer ergens moet gaan tonen...

ook als ik daar geen goedkeuring voor heb om dat medicijn in competitieverband te gebruiken (u weet wel, aanvraag via IPF, nu stop ik gewoon met die medicijnen een aantal dagen op voorhand in samenspraak met de voorschrijvende arts. Die zegt dat na X dagen het uit mijn bloed is, en ik doe daar nog een dag of 3 bij om zeker te zijn)

Ik denk dat ze er niks van

Ingediend door rho op Don, 16/02/2017 - 09:35.

Ik denk dat ze er niks van zeggen als je later een voorschrift kan voorleggen. Je bent geen professioneel sporter he.
Mja, je bent dan wel in een sportbond ingeschreven ...
Waarom vraag je geen toelating aan bij de IPF (vgpf)?

Quote: Ik denk dat ze er niks van

Ingediend door Hardrocker op Don, 16/02/2017 - 09:37.
rho schreef:
Ik denk dat ze er niks van zeggen als je later een voorschrift kan voorleggen. Je bent geen professioneel sporter he.
Mja, je bent dan wel in een sportbond ingeschreven ...
Waarom vraag je geen toelating aan bij de IPF (vgpf)?

omdat dat veel gedoe is, ik dan altijd dat papioer bij moet hebben en als het niet in orde komt is dat de kat de bel aanbinden.

en zoveel moeite voor die 3 of 4 wedstijden die ik op een jaar doe.

Op het moment dat ik ofwel vrij goed wordt (dan is de kans op controle ineens grootter) of als ik meer wedstrijden per jaar draai dan overweeg ik wel om het aan te vragen.

Quote: Quote: Ik denk dat ze er niks van

Ingediend door rho op Don, 16/02/2017 - 09:50.
Hardrocker schreef:
rho schreef:
Ik denk dat ze er niks van zeggen als je later een voorschrift kan voorleggen. Je bent geen professioneel sporter he.
Mja, je bent dan wel in een sportbond ingeschreven ...
Waarom vraag je geen toelating aan bij de IPF (vgpf)?

omdat dat veel gedoe is, ik dan altijd dat papioer bij moet hebben en als het niet in orde komt is dat de kat de bel aanbinden.

en zoveel moeite voor die 3 of 4 wedstijden die ik op een jaar doe.

Op het moment dat ik ofwel vrij goed wordt (dan is de kans op controle ineens grootter) of als ik meer wedstrijden per jaar draai dan overweeg ik wel om het aan te vragen.

Jij, valsspeler!! Mr. Green
Mja, op dit niveau zal er niemand een probleem van maken denk ik. Ik heb ook geen idee wat voor gedoe het is.

Onderschat de Belgische

Ingediend door Woopy op Don, 16/02/2017 - 10:00.

Onderschat de Belgische antidopingmeneren niet. Die vervelen zich vaak dus houden zich dan met zo'n zaken wel bezig. Maar voor een controle in de gym zal het normaalgezien geen kwaad kunnen als je dingen neemt die enkel in competitie niet mogen. Uiteraard wel eerlijk antwoorden bij de vraag of je supplementen of medicijnen neemt.

Quote: Quote: Quote: Ik denk dat ze er niks van

Ingediend door Hardrocker op Don, 16/02/2017 - 10:04.
rho schreef:
Hardrocker schreef:
rho schreef:
Ik denk dat ze er niks van zeggen als je later een voorschrift kan voorleggen. Je bent geen professioneel sporter he.
Mja, je bent dan wel in een sportbond ingeschreven ...
Waarom vraag je geen toelating aan bij de IPF (vgpf)?

omdat dat veel gedoe is, ik dan altijd dat papioer bij moet hebben en als het niet in orde komt is dat de kat de bel aanbinden.

en zoveel moeite voor die 3 of 4 wedstijden die ik op een jaar doe.

Op het moment dat ik ofwel vrij goed wordt (dan is de kans op controle ineens grootter) of als ik meer wedstrijden per jaar draai dan overweeg ik wel om het aan te vragen.

Jij, valsspeler!! Mr. Green
Mja, op dit niveau zal er niemand een probleem van maken denk ik. Ik heb ook geen idee wat voor gedoe het is.

is geen shit waar je een wezenlijk trainingsvoordeel uithaald als je het gebruikt volgens de bijsluiter.

op wedstijden kan ik mij inbeelden dat het, en dan zeker voor zij die dit eigenlijk niet nodig hebben, wel een voordeel kan opleveren. Maar ook hier, als je het terecht neemt e volgens de dosisen in de bijsluiter zal het eerder zorgen dat de persoon in kwestie niet benadeeld is ten opzichte van anderen die medisch gezien het niet nodig hebben. (ok, techniesch gezien is dat dus ook een voordeel) maar ik denk niet dat de persoon in kwestie erdoor beter zal presteren dan iemand zonder de aandoening. (beetje zoals een ex-teeldbalkankerpatient, die mag ook vaak in beperkte mate anabole producten nemen zodat hij op hetzelde niveau komt als een gezonde man. Of astmapatiënten die zonder medicatie na 1 squat klaar zijn voor de defibrillator)

Quote: Onderschat de Belgische

Ingediend door Hardrocker op Don, 16/02/2017 - 10:05.
Woopy schreef:
Onderschat de Belgische antidopingmeneren niet. Die vervelen zich vaak dus houden zich dan met zo'n zaken wel bezig. Maar voor een controle in de gym zal het normaalgezien geen kwaad kunnen als je dingen neemt die enkel in competitie niet mogen. Uiteraard wel eerlijk antwoorden bij de vraag of je supplementen of medicijnen neemt.

dat spreekt voor zich niet?

Quote: Quote: Onderschat de Belgische

Ingediend door Woopy op Don, 16/02/2017 - 10:11.
Hardrocker schreef:
Woopy schreef:
Onderschat de Belgische antidopingmeneren niet. Die vervelen zich vaak dus houden zich dan met zo'n zaken wel bezig. Maar voor een controle in de gym zal het normaalgezien geen kwaad kunnen als je dingen neemt die enkel in competitie niet mogen. Uiteraard wel eerlijk antwoorden bij de vraag of je supplementen of medicijnen neemt.

dat spreekt voor zich niet?

Gohja, je hebt altijd mensen die denken "als ik zwijg, weten ze het niet en bespaart mij dat gedoe om het uit te leggen en te bewijzen", maar ze ontdekken het dan toch en dan maakt het je nog zo verdacht.

Quote: Onderschat de Belgische

Ingediend door rho op Don, 16/02/2017 - 10:15.
Woopy schreef:
Onderschat de Belgische antidopingmeneren niet. Die vervelen zich vaak dus houden zich dan met zo'n zaken wel bezig. Maar voor een controle in de gym zal het normaalgezien geen kwaad kunnen als je dingen neemt die enkel in competitie niet mogen. Uiteraard wel eerlijk antwoorden bij de vraag of je supplementen of medicijnen neemt.

Ik vind dat persoonlijk niet slecht. Omdat wij er van kunnen uitgaan dat Hardrocker het spel wel eerlijk speelt wil dat nog niet zeggen dat zij dat ook kunnen. Wat weten zij van Hardrocker af? Niks, behalve dat wat er op hun blaadje staat. En als kenden ze hem wel beter, dan was dat nog geen garantie.
Ze horen iedereen gelijk voor de wet te stellen. De regels zijn er om gevolgd te worden. Je zou het ook niet willen dat ze er bij een concurrent heel losjes overheen gingen en dat het net die is die dan nu toevallig jouw plaats voor het EK bemachtigd of zo iets.
Buiten competitie als je gewoon in een gym traint is dat uiteraard anders. Dan telt eigenlijk enkel wat er in de wet voorgeschreven staat. Neem je iets dat enkel op voorschrift mag genomen worden, wel dan leg je een voorschrift voor. Neem je iets dat op de lijst van illegale producten staat dan heb je het zitten, ook al doe je op geen enkele manier aan competitie. Al ga je niet trainen, dan mag je die illegale producten ook niet hebben of gebruiken.
Ik denk niet dat die dopingscontroleurs zich vervelen. Ik denk dat het eerder is dat ze hun beroep serieus nemen en elk geval volgens de regels MOETEN opvolgen.
Als ik ooit geflitst zou worden ga ik ook niet kwaad zijn op de flikken, maar wel op mezelf.

Quote: Quote: Quote: Onderschat de Belgische

Ingediend door rho op Don, 16/02/2017 - 10:19.
Woopy schreef:
Hardrocker schreef:
Woopy schreef:
Onderschat de Belgische antidopingmeneren niet. Die vervelen zich vaak dus houden zich dan met zo'n zaken wel bezig. Maar voor een controle in de gym zal het normaalgezien geen kwaad kunnen als je dingen neemt die enkel in competitie niet mogen. Uiteraard wel eerlijk antwoorden bij de vraag of je supplementen of medicijnen neemt.

dat spreekt voor zich niet?

Gohja, je hebt altijd mensen die denken "als ik zwijg, weten ze het niet en bespaart mij dat gedoe om het uit te leggen en te bewijzen", maar ze ontdekken het dan toch en dan maakt het je nog zo verdacht.

Dat lijkt me ook.
Je kan soms ook gewoon de pech hebben dat er iets in een supplement zit dat er niet in hoort te zitten. Zo is er ooit een pre-workout op de markt geweest waar amfetamines in zaten. Veel mensen hebben die dus genomen zonder dat zelf te weten. Als je dan gepakt wordt en je hebt eerst aangegeven welke supplementen je neemt lijkt me de kans groot dat de gevolgen veel kleiner zijn omdat de fout bij de fabrikant van het product ligt. (in dit geval is die fabrikant verplicht geweest het product onmiddellijk van de markt te halen)

maar als je om een toelating

Ingediend door Hardrocker op Don, 16/02/2017 - 10:23.

maar als je om een toelating vraagt doen ze moeilijk. ook al heb je papieren bij van gereputeerde artsen die stellen dat je die medicijnen echt nodig hebt, geen garantie dat je ook toestemming krijgt.

en nadien mag je er dan wel 100% zeker van zijn dat net jij altijd mag gaan plassen of dat ze ineens in jouw gym staan als jij daar net bent.

zo zijn ze wel

Dat ze de regels volgen is ok, zo moet het, maar ze zijn soms dwaas en lijkt het op visering en willekeur. Want waarom binnenvallen in HNS (waar er denk ik niet veel gedopeerde sporters rondlopen) als net die vent van zijn afgekeurde aanvraag daar is en niet in laten we zeggen een andere gym (patje bv) waar er algemeen gekend is dat de koffie voor gainz zorgd Mr. Green Mr. Green

en dan toevallig op wedstrijd moet de winnaar en..... de voorlaatste of laatste, die toevallig een afgekeurde aanvraag heeft gedaan in het potje plassen. ik denk dat er wel meer verdachte figuren zijn dan .... DE LAATSTE IN COMPETITIE!

en zo gaat het in Belgie: Het uitgangspunt, zijnde een zuiver sport, is mooi en nobel, wat de administratie en een paar gefrustreerde en machtsgeile ambtenaren ervan maken is dan weer veel minder fraai en nobel.

Ah, OK. Dan had ik je

Ingediend door rho op Don, 16/02/2017 - 10:29.

Ah, OK. Dan had ik je verkeerd begrepen. Ik wist niet dat ze moeilijk gingen doen voor een toelating van een product dat weinig invloed heeft en voorgeschreven is door een arts.
Da's inderdaad jammer dat het zo werkt. Dan zouden ze inderdaad hun tijd beter besteden aan nuttigere controles.

In belgie zijn ze echt

Ingediend door psycomantje op Don, 16/02/2017 - 10:48.

In belgie zijn ze echt superstreng op AAS gebruik! Ik ken persoonlijk al 2 mensen die gepakt zijn in de gym op doping (doen geen wedstrijden) en echt serieus zware boetes gekregen hebben van +-2000Euro. Eentje ervan heeft zelfs een monster boete gehad omdat ze hem er van verdachten dat hij ook dealde.. en is moeten voorkomen.

Weigeren om te plassen is zoiezo gelijk aan positief getest. Heb er een tijdje geleden op DBB ook nog maar over gelezen dat er iemand gepakt was en echt serieuze boete gekregen had! Maar als je natuurlijk later een voorschrift kan voorleggen zoals jij zegt hardrocker dan mag er geen probleem zijn...

Miljaarde... Onderstaande

Ingediend door Woopy op Don, 16/02/2017 - 10:51.

Miljaarde... Onderstaande tekst getypt, is mijn internet weg, tekst weg... Nog maar eens dus...

Ze doen inderdaad gewoon hun job, maar hoe het er soms aan toe gaat in ons landje...

Enkele anekdotes die ik in dit soort discussies vaak aanhaal:

- Stefan in de tijd dat strongman in België nog leefde. Talloze keren gecontroleerd tijdens wedstrijd en telkens had hij zijn bewijs voor zijn puffertje mee. Toen kwam er een wedstrijd waarbij hij dat bewijs thuis vergeten was, dus hij mocht het later dan eens komen bewijzen. Ok. Beetje raar dat uit al die vorige keren bleek dat hij het mag gebruiken en ze er nu moeilijk over doen, maar ok. Beetje raar dat ze blijkbaar geen database hebben om dit soort informatie uit vorige controles snel te kunnen opzoeken, maar ok. Stefan krijgt een brief, en is op de afgesproken tijd en plaats aanwezig met zijn bewijs. Een tijd later krijgt Stefan weer een brief in de bus. Kom nog maar eens langs. Zie maar dat je op die dag verlof kan krijgen en dat je er geraakt. Stefan weer braaf naar daar. Een derde brief volgt. Nog eens gaan bewijzen. De vierde brief heeft Stefan nooit ontvangen. Stefan was niet op de rechtszaak. 2 jaar geschorst en een ferme boete.

- De controleurs zijn verplicht om willekeurige mensen te controleren (behalve in geval van nieuwe records ofzo, dan mogen ze ook die personen er uit kiezen). Tijdens een PL wedstrijd in HNS enkele jaren geleden was 1 van die willekeurige personen... een meisje van 14 jaar. Ok, die moet zich ook aan de regels houden. Maar gezien de privacy-brekende toestanden als "ik moet zien hoe de plas uit je lichaam komt" en gezien ze absoluut gaan verdachte gewichten aan het tillen was, kan je dat meisje toch sparen en iemand anders at random kiezen...

- Is het trouwens wettelijk dat een of andere controleur je kan verplichten om je geslachtsdelen te laten zien?

- Sanca die geschorst wordt door cannabis. Ok, dom van hem, het is duidelijk dat dit voor een positief resultaat zorgt. De uitleg van de controleurs was dat hij dit neemt om minder pijn te hebben tijdens het trainen. 2 weken later leest je dit in de krant: https://www.voetbalprimeur.nl/nieuws/152094/kompany-speelde-seizoen-uit-met-128-spuiten
Voetballer neemt HONDERACHTENTWINTIG spuiten om desondanks zijn pijn toch te kunnen meespelen. Wat een held! NATUURLIJK mag dat!

- Het systeem van de whereabouts. Voor elke dag een plaats en tijd kunnen opgeven waar je te vinden zal zijn voor controle. Afgelopen jaar zijn een aantal powerlifters als "topsporter" aangeduid, omdat ze eens een wedstrijd in het buitenland gedaan hebt. Die mensen zijn sterk, daar niet van, maar mensen die achteraan de klassementen eindigen van "internationale" wedstrijden met weinig deelnemers, zou ik dat statuut niet aansmeren. Dit is de reden waarom ik ineens geen zin meer heb om eens een EK mee te doen. Je hebt een EK gedaan? Ok, dan ben je nu topsporter! Besluit je op een ochtend "laten we eens naar de zee gaan"? Jammer, je hebt opgegeven dat je die dag thuis gaat zijn en als we aan je deur staan en je bent er niet, wordt dat genoteerd. Besluit je "laten we vanavond op restaurant gaan"? Beter niet doen. We zouden wel eens langs kunnen komen en dan ben je er niet. Zijn we enkele keren langsgekomen terwijl je niet was waar je vooraf had aangegeven dat je zou zijn? Dan zal je wel aan de doping zitten. Geschorst en dikke boete! Alstublieft.

Controle is nodig en het is goed dat die er is, maar door dit soort zaken daalt mijn respect voor het systeem in België toch wel drastisch.

Tja, als je aan verboden

Ingediend door rho op Don, 16/02/2017 - 10:52.

Tja, als je aan verboden middelen zit zoals AAS dan moet je niet versteld staan dat je een boete krijgt als je gepakt wordt. Die dingen zijn bij wet verboden in eender welke omstandigheid, tenzij je ze om medische redenen krijgt toegediend. (wat bij androgene testosteron wel het geval kan zijn)

@hardrocker, ze mogen

Ingediend door psycomantje op Don, 16/02/2017 - 10:58.

@hardrocker, ze mogen helemaal je geslachtsdelen niet zien! Dat is buiten de privacy! Je bent zelfs niet verplicht om te plassen als ze je dat vragen, maar als je niet plast word je als positief gezien dus eigenlijk ben je nog slechter af dan... Belgie is gewoon volledig fucked up qua AAS, als je dan naar nederland kijkt waar het wel kan of niet illegaal is zoals hier.

Quote: Miljaarde... Onderstaande

Ingediend door rho op Don, 16/02/2017 - 10:58.
Woopy schreef:
Miljaarde... Onderstaande tekst getypt, is mijn internet weg, tekst weg... Nog maar eens dus...

Ze doen inderdaad gewoon hun job, maar hoe het er soms aan toe gaat in ons landje...

Enkele anekdotes die ik in dit soort discussies vaak aanhaal:

- Stefan in de tijd dat strongman in België nog leefde. Talloze keren gecontroleerd tijdens wedstrijd en telkens had hij zijn bewijs voor zijn puffertje mee. Toen kwam er een wedstrijd waarbij hij dat bewijs thuis vergeten was, dus hij mocht het later dan eens komen bewijzen. Ok. Beetje raar dat uit al die vorige keren bleek dat hij het mag gebruiken en ze er nu moeilijk over doen, maar ok. Beetje raar dat ze blijkbaar geen database hebben om dit soort informatie uit vorige controles snel te kunnen opzoeken, maar ok. Stefan krijgt een brief, en is op de afgesproken tijd en plaats aanwezig met zijn bewijs. Een tijd later krijgt Stefan weer een brief in de bus. Kom nog maar eens langs. Zie maar dat je op die dag verlof kan krijgen en dat je er geraakt. Stefan weer braaf naar daar. Een derde brief volgt. Nog eens gaan bewijzen. De vierde brief heeft Stefan nooit ontvangen. Stefan was niet op de rechtszaak. 2 jaar geschorst en een ferme boete.

- De controleurs zijn verplicht om willekeurige mensen te controleren (behalve in geval van nieuwe records ofzo, dan mogen ze ook die personen er uit kiezen). Tijdens een PL wedstrijd in HNS enkele jaren geleden was 1 van die willekeurige personen... een meisje van 14 jaar. Ok, die moet zich ook aan de regels houden. Maar gezien de privacy-brekende toestanden als "ik moet zien hoe de plas uit je lichaam komt" en gezien ze absoluut gaan verdachte gewichten aan het tillen was, kan je dat meisje toch sparen en iemand anders at random kiezen...

- Is het trouwens wettelijk dat een of andere controleur je kan verplichten om je geslachtsdelen te laten zien?

- Sanca die geschorst wordt door cannabis. Ok, dom van hem, het is duidelijk dat dit voor een positief resultaat zorgt. De uitleg van de controleurs was dat hij dit neemt om minder pijn te hebben tijdens het trainen. 2 weken later leest je dit in de krant: https://www.voetbalprimeur.nl/nieuws/152094/kompany-speelde-seizoen-uit-met-128-spuiten
Voetballer neemt HONDERACHTENTWINTIG spuiten om desondanks zijn pijn toch te kunnen meespelen. Wat een held! NATUURLIJK mag dat!

- Het systeem van de whereabouts. Voor elke dag een plaats en tijd kunnen opgeven waar je te vinden zal zijn voor controle. Afgelopen jaar zijn een aantal powerlifters als "topsporter" aangeduid, omdat ze eens een wedstrijd in het buitenland gedaan hebt. Die mensen zijn sterk, daar niet van, maar mensen die achteraan de klassementen eindigen van "internationale" wedstrijden met weinig deelnemers, zou ik dat statuut niet aansmeren. Dit is de reden waarom ik ineens geen zin meer heb om eens een EK mee te doen. Je hebt een EK gedaan? Ok, dan ben je nu topsporter! Besluit je op een ochtend "laten we eens naar de zee gaan"? Jammer, je hebt opgegeven dat je die dag thuis gaat zijn en als we aan je deur staan en je bent er niet, wordt dat genoteerd. Besluit je "laten we vanavond op restaurant gaan"? Beter niet doen. We zouden wel eens langs kunnen komen en dan ben je er niet. Zijn we enkele keren langsgekomen terwijl je niet was waar je vooraf had aangegeven dat je zou zijn? Dan zal je wel aan de doping zitten. Geschorst en dikke boete! Alstublieft.

Controle is nodig en het is goed dat die er is, maar door dit soort zaken daalt mijn respect voor het systeem in België toch wel drastisch.

Die where-abouts ingeven gaat tegenwoordig blijkbaar erg gemakkelijk. Gewoon met een app op je smartphone ingeven waar je zit of veranderen wat je ingegeven hebt en klaar.
Een jaar geleden was dat blijkbaar nog een heel ander probleem.

Die andere dingen die je aangeeft zijn inderdaad redelijk belachelijk.

Quote: Quote: Miljaarde... Onderstaande

Ingediend door Woopy op Don, 16/02/2017 - 11:01.
rho schreef:
Woopy schreef:
Miljaarde... Onderstaande tekst getypt, is mijn internet weg, tekst weg... Nog maar eens dus...

Ze doen inderdaad gewoon hun job, maar hoe het er soms aan toe gaat in ons landje...

Enkele anekdotes die ik in dit soort discussies vaak aanhaal:

- Stefan in de tijd dat strongman in België nog leefde. Talloze keren gecontroleerd tijdens wedstrijd en telkens had hij zijn bewijs voor zijn puffertje mee. Toen kwam er een wedstrijd waarbij hij dat bewijs thuis vergeten was, dus hij mocht het later dan eens komen bewijzen. Ok. Beetje raar dat uit al die vorige keren bleek dat hij het mag gebruiken en ze er nu moeilijk over doen, maar ok. Beetje raar dat ze blijkbaar geen database hebben om dit soort informatie uit vorige controles snel te kunnen opzoeken, maar ok. Stefan krijgt een brief, en is op de afgesproken tijd en plaats aanwezig met zijn bewijs. Een tijd later krijgt Stefan weer een brief in de bus. Kom nog maar eens langs. Zie maar dat je op die dag verlof kan krijgen en dat je er geraakt. Stefan weer braaf naar daar. Een derde brief volgt. Nog eens gaan bewijzen. De vierde brief heeft Stefan nooit ontvangen. Stefan was niet op de rechtszaak. 2 jaar geschorst en een ferme boete.

- De controleurs zijn verplicht om willekeurige mensen te controleren (behalve in geval van nieuwe records ofzo, dan mogen ze ook die personen er uit kiezen). Tijdens een PL wedstrijd in HNS enkele jaren geleden was 1 van die willekeurige personen... een meisje van 14 jaar. Ok, die moet zich ook aan de regels houden. Maar gezien de privacy-brekende toestanden als "ik moet zien hoe de plas uit je lichaam komt" en gezien ze absoluut gaan verdachte gewichten aan het tillen was, kan je dat meisje toch sparen en iemand anders at random kiezen...

- Is het trouwens wettelijk dat een of andere controleur je kan verplichten om je geslachtsdelen te laten zien?

- Sanca die geschorst wordt door cannabis. Ok, dom van hem, het is duidelijk dat dit voor een positief resultaat zorgt. De uitleg van de controleurs was dat hij dit neemt om minder pijn te hebben tijdens het trainen. 2 weken later leest je dit in de krant: https://www.voetbalprimeur.nl/nieuws/152094/kompany-speelde-seizoen-uit-met-128-spuiten
Voetballer neemt HONDERACHTENTWINTIG spuiten om desondanks zijn pijn toch te kunnen meespelen. Wat een held! NATUURLIJK mag dat!

- Het systeem van de whereabouts. Voor elke dag een plaats en tijd kunnen opgeven waar je te vinden zal zijn voor controle. Afgelopen jaar zijn een aantal powerlifters als "topsporter" aangeduid, omdat ze eens een wedstrijd in het buitenland gedaan hebt. Die mensen zijn sterk, daar niet van, maar mensen die achteraan de klassementen eindigen van "internationale" wedstrijden met weinig deelnemers, zou ik dat statuut niet aansmeren. Dit is de reden waarom ik ineens geen zin meer heb om eens een EK mee te doen. Je hebt een EK gedaan? Ok, dan ben je nu topsporter! Besluit je op een ochtend "laten we eens naar de zee gaan"? Jammer, je hebt opgegeven dat je die dag thuis gaat zijn en als we aan je deur staan en je bent er niet, wordt dat genoteerd. Besluit je "laten we vanavond op restaurant gaan"? Beter niet doen. We zouden wel eens langs kunnen komen en dan ben je er niet. Zijn we enkele keren langsgekomen terwijl je niet was waar je vooraf had aangegeven dat je zou zijn? Dan zal je wel aan de doping zitten. Geschorst en dikke boete! Alstublieft.

Controle is nodig en het is goed dat die er is, maar door dit soort zaken daalt mijn respect voor het systeem in België toch wel drastisch.

Die were-abouts ingeven gaat tegenwoordig blijkbaar erg gemakkelijk. Gewoon met een app op je smartphone ingeven waar je zit of veranderen wat je ingegeven hebt en klaar.
Een jaar geleden was dat blijkbaar nog een heel ander probleem.

Die andere dingen die je aangeeft zijn inderdaad redelijk belachelijk.

Mja, mezelf kennende zou ik dat regelmatig vergeten, en dan zeker bij last-minute plannen zoals in mijn voorbeelden. Zou me trouwens ook niet verbazen dat je bv 24u voor datum geen wijzigingen meer mag doen ofzo, kwestie dat de controleurs hun route kunnen plannen.
Alleszins meer gedoe dan ik over heb om eens voorlaatste te worden op een EK bench press.

Quote: Miljaarde... Onderstaande

Ingediend door Hardrocker op Don, 16/02/2017 - 11:02.
Woopy schreef:
Miljaarde... Onderstaande tekst getypt, is mijn internet weg, tekst weg... Nog maar eens dus...

Ze doen inderdaad gewoon hun job, maar hoe het er soms aan toe gaat in ons landje...

Enkele anekdotes die ik in dit soort discussies vaak aanhaal:

- Stefan in de tijd dat strongman in België nog leefde. Talloze keren gecontroleerd tijdens wedstrijd en telkens had hij zijn bewijs voor zijn puffertje mee. Toen kwam er een wedstrijd waarbij hij dat bewijs thuis vergeten was, dus hij mocht het later dan eens komen bewijzen. Ok. Beetje raar dat uit al die vorige keren bleek dat hij het mag gebruiken en ze er nu moeilijk over doen, maar ok. Beetje raar dat ze blijkbaar geen database hebben om dit soort informatie uit vorige controles snel te kunnen opzoeken, maar ok. Stefan krijgt een brief, en is op de afgesproken tijd en plaats aanwezig met zijn bewijs. Een tijd later krijgt Stefan weer een brief in de bus. Kom nog maar eens langs. Zie maar dat je op die dag verlof kan krijgen en dat je er geraakt. Stefan weer braaf naar daar. Een derde brief volgt. Nog eens gaan bewijzen. De vierde brief heeft Stefan nooit ontvangen. Stefan was niet op de rechtszaak. 2 jaar geschorst en een ferme boete.

- De controleurs zijn verplicht om willekeurige mensen te controleren (behalve in geval van nieuwe records ofzo, dan mogen ze ook die personen er uit kiezen). Tijdens een PL wedstrijd in HNS enkele jaren geleden was 1 van die willekeurige personen... een meisje van 14 jaar. Ok, die moet zich ook aan de regels houden. Maar gezien de privacy-brekende toestanden als "ik moet zien hoe de plas uit je lichaam komt" en gezien ze absoluut gaan verdachte gewichten aan het tillen was, kan je dat meisje toch sparen en iemand anders at random kiezen...

- Is het trouwens wettelijk dat een of andere controleur je kan verplichten om je geslachtsdelen te laten zien?

- Sanca die geschorst wordt door cannabis. Ok, dom van hem, het is duidelijk dat dit voor een positief resultaat zorgt. De uitleg van de controleurs was dat hij dit neemt om minder pijn te hebben tijdens het trainen. 2 weken later leest je dit in de krant: https://www.voetbalprimeur.nl/nieuws/152094/kompany-speelde-seizoen-uit-met-128-spuiten
Voetballer neemt HONDERACHTENTWINTIG spuiten om desondanks zijn pijn toch te kunnen meespelen. Wat een held! NATUURLIJK mag dat!

- Het systeem van de whereabouts. Voor elke dag een plaats en tijd kunnen opgeven waar je te vinden zal zijn voor controle. Afgelopen jaar zijn een aantal powerlifters als "topsporter" aangeduid, omdat ze eens een wedstrijd in het buitenland gedaan hebt. Die mensen zijn sterk, daar niet van, maar mensen die achteraan de klassementen eindigen van "internationale" wedstrijden met weinig deelnemers, zou ik dat statuut niet aansmeren. Dit is de reden waarom ik ineens geen zin meer heb om eens een EK mee te doen. Je hebt een EK gedaan? Ok, dan ben je nu topsporter! Besluit je op een ochtend "laten we eens naar de zee gaan"? Jammer, je hebt opgegeven dat je die dag thuis gaat zijn en als we aan je deur staan en je bent er niet, wordt dat genoteerd. Besluit je "laten we vanavond op restaurant gaan"? Beter niet doen. We zouden wel eens langs kunnen komen en dan ben je er niet. Zijn we enkele keren langsgekomen terwijl je niet was waar je vooraf had aangegeven dat je zou zijn? Dan zal je wel aan de doping zitten. Geschorst en dikke boete! Alstublieft.

Controle is nodig en het is goed dat die er is, maar door dit soort zaken daalt mijn respect voor het systeem in België toch wel drastisch.

Jean marc heeft ervoor gezorgd dat hij geen whereabouts moet aangeven. Tom Goegebuur is daar mee bezig.

zolang je kan aantonen dat Training niet je hoofdbezigheid van de dag is lukt dat. Informeer eens bij Jean-marc

Quote: Quote: Miljaarde... Onderstaande

Ingediend door Woopy op Don, 16/02/2017 - 11:06.
Hardrocker schreef:
Woopy schreef:
Miljaarde... Onderstaande tekst getypt, is mijn internet weg, tekst weg... Nog maar eens dus...

Ze doen inderdaad gewoon hun job, maar hoe het er soms aan toe gaat in ons landje...

Enkele anekdotes die ik in dit soort discussies vaak aanhaal:

- Stefan in de tijd dat strongman in België nog leefde. Talloze keren gecontroleerd tijdens wedstrijd en telkens had hij zijn bewijs voor zijn puffertje mee. Toen kwam er een wedstrijd waarbij hij dat bewijs thuis vergeten was, dus hij mocht het later dan eens komen bewijzen. Ok. Beetje raar dat uit al die vorige keren bleek dat hij het mag gebruiken en ze er nu moeilijk over doen, maar ok. Beetje raar dat ze blijkbaar geen database hebben om dit soort informatie uit vorige controles snel te kunnen opzoeken, maar ok. Stefan krijgt een brief, en is op de afgesproken tijd en plaats aanwezig met zijn bewijs. Een tijd later krijgt Stefan weer een brief in de bus. Kom nog maar eens langs. Zie maar dat je op die dag verlof kan krijgen en dat je er geraakt. Stefan weer braaf naar daar. Een derde brief volgt. Nog eens gaan bewijzen. De vierde brief heeft Stefan nooit ontvangen. Stefan was niet op de rechtszaak. 2 jaar geschorst en een ferme boete.

- De controleurs zijn verplicht om willekeurige mensen te controleren (behalve in geval van nieuwe records ofzo, dan mogen ze ook die personen er uit kiezen). Tijdens een PL wedstrijd in HNS enkele jaren geleden was 1 van die willekeurige personen... een meisje van 14 jaar. Ok, die moet zich ook aan de regels houden. Maar gezien de privacy-brekende toestanden als "ik moet zien hoe de plas uit je lichaam komt" en gezien ze absoluut gaan verdachte gewichten aan het tillen was, kan je dat meisje toch sparen en iemand anders at random kiezen...

- Is het trouwens wettelijk dat een of andere controleur je kan verplichten om je geslachtsdelen te laten zien?

- Sanca die geschorst wordt door cannabis. Ok, dom van hem, het is duidelijk dat dit voor een positief resultaat zorgt. De uitleg van de controleurs was dat hij dit neemt om minder pijn te hebben tijdens het trainen. 2 weken later leest je dit in de krant: https://www.voetbalprimeur.nl/nieuws/152094/kompany-speelde-seizoen-uit-met-128-spuiten
Voetballer neemt HONDERACHTENTWINTIG spuiten om desondanks zijn pijn toch te kunnen meespelen. Wat een held! NATUURLIJK mag dat!

- Het systeem van de whereabouts. Voor elke dag een plaats en tijd kunnen opgeven waar je te vinden zal zijn voor controle. Afgelopen jaar zijn een aantal powerlifters als "topsporter" aangeduid, omdat ze eens een wedstrijd in het buitenland gedaan hebt. Die mensen zijn sterk, daar niet van, maar mensen die achteraan de klassementen eindigen van "internationale" wedstrijden met weinig deelnemers, zou ik dat statuut niet aansmeren. Dit is de reden waarom ik ineens geen zin meer heb om eens een EK mee te doen. Je hebt een EK gedaan? Ok, dan ben je nu topsporter! Besluit je op een ochtend "laten we eens naar de zee gaan"? Jammer, je hebt opgegeven dat je die dag thuis gaat zijn en als we aan je deur staan en je bent er niet, wordt dat genoteerd. Besluit je "laten we vanavond op restaurant gaan"? Beter niet doen. We zouden wel eens langs kunnen komen en dan ben je er niet. Zijn we enkele keren langsgekomen terwijl je niet was waar je vooraf had aangegeven dat je zou zijn? Dan zal je wel aan de doping zitten. Geschorst en dikke boete! Alstublieft.

Controle is nodig en het is goed dat die er is, maar door dit soort zaken daalt mijn respect voor het systeem in België toch wel drastisch.

Jean marc heeft ervoor gezorgd dat hij geen whereabouts moet aangeven. Tom Goegebuur is daar mee bezig.

zolang je kan aantonen dat Training niet je hoofdbezigheid van de dag is lukt dat. Informeer eens bij Jean-marc

Ah, dat wist ik niet. Interessant voor als ik ooit per ongeluk topsporter word.

Quote: Quote: Quote: Miljaarde... Onderstaande

Ingediend door rho op Don, 16/02/2017 - 11:12.
Woopy schreef:
Ah, dat wist ik niet. Interessant voor als ik ooit per ongeluk topsporter word.

Mr. Green Mr. Green
Als je toch ooit dat BR bench gaat verbreken heb je het misschien vlaggen. Sticking out tongue

Quote: Tja, als je aan verboden

Ingediend door 515 op Don, 16/02/2017 - 15:23.
rho schreef:
Tja, als je aan verboden middelen zit zoals AAS dan moet je niet versteld staan dat je een boete krijgt als je gepakt wordt. Die dingen zijn bij wet verboden in eender welke omstandigheid, tenzij je ze om medische redenen krijgt toegediend. (wat bij androgene testosteron wel het geval kan zijn)

Hier kan ik me enigszins wel in vinden, maar als iemand gewoon privé kiest om te gebruiken en anderen ondervinden hier geen last van.

psycomantje schreef:
@hardrocker, ze mogen helemaal je geslachtsdelen niet zien! Dat is buiten de privacy! Je bent zelfs niet verplicht om te plassen als ze je dat vragen, maar als je niet plast word je als positief gezien dus eigenlijk ben je nog slechter af dan... Belgie is gewoon volledig fucked up qua AAS, als je dan naar nederland kijkt waar het wel kan of niet illegaal is zoals hier.

Ben je daar zeker van? Hoe zien ze dan dat je niet vals speelt?

Quote: Quote: Tja, als je aan verboden

Ingediend door Hardrocker op Don, 16/02/2017 - 15:26.
515 schreef:
rho schreef:
Tja, als je aan verboden middelen zit zoals AAS dan moet je niet versteld staan dat je een boete krijgt als je gepakt wordt. Die dingen zijn bij wet verboden in eender welke omstandigheid, tenzij je ze om medische redenen krijgt toegediend. (wat bij androgene testosteron wel het geval kan zijn)

Hier kan ik me enigszins wel in vinden, maar als iemand gewoon privé kiest om te gebruiken en anderen ondervinden hier geen last van.

psycomantje schreef:
@hardrocker, ze mogen helemaal je geslachtsdelen niet zien! Dat is buiten de privacy! Je bent zelfs niet verplicht om te plassen als ze je dat vragen, maar als je niet plast word je als positief gezien dus eigenlijk ben je nog slechter af dan... Belgie is gewoon volledig fucked up qua AAS, als je dan naar nederland kijkt waar het wel kan of niet illegaal is zoals hier.

Ben je daar zeker van? Hoe zien ze dan dat je niet vals speelt?

Ik heb dat nooit gezeg. ik ben verkeerdelijk Getaged!!!!

Quote: Quote: Quote: Tja, als je aan verboden

Ingediend door psycomantje op Don, 16/02/2017 - 16:55.
Hardrocker schreef:
515 schreef:
rho schreef:
Tja, als je aan verboden middelen zit zoals AAS dan moet je niet versteld staan dat je een boete krijgt als je gepakt wordt. Die dingen zijn bij wet verboden in eender welke omstandigheid, tenzij je ze om medische redenen krijgt toegediend. (wat bij androgene testosteron wel het geval kan zijn)

Hier kan ik me enigszins wel in vinden, maar als iemand gewoon privé kiest om te gebruiken en anderen ondervinden hier geen last van.

psycomantje schreef:
@hardrocker, ze mogen helemaal je geslachtsdelen niet zien! Dat is buiten de privacy! Je bent zelfs niet verplicht om te plassen als ze je dat vragen, maar als je niet plast word je als positief gezien dus eigenlijk ben je nog slechter af dan... Belgie is gewoon volledig fucked up qua AAS, als je dan naar nederland kijkt waar het wel kan of niet illegaal is zoals hier.

Ben je daar zeker van? Hoe zien ze dan dat je niet vals speelt?

Ik heb dat nooit gezeg. ik ben verkeerdelijk Getaged!!!!

Sorry moest woopy zijn.

@515: ben ik vrij zeker van ja. Weet ook niet hoe je kan valsspelen bij plastest. Ze nemen je apart en jij plast in een potje?

Quote: Quote: Tja, als je aan verboden

Ingediend door rho op Don, 16/02/2017 - 16:57.
515 schreef:
rho schreef:
Tja, als je aan verboden middelen zit zoals AAS dan moet je niet versteld staan dat je een boete krijgt als je gepakt wordt. Die dingen zijn bij wet verboden in eender welke omstandigheid, tenzij je ze om medische redenen krijgt toegediend. (wat bij androgene testosteron wel het geval kan zijn)

Hier kan ik me enigszins wel in vinden, maar als iemand gewoon privé kiest om te gebruiken en anderen ondervinden hier geen last van.

Dat is eerder een ethische vraag. Ik ben ook niet expliciet tegen PEDs.
Maar de producten zijn bij wet verboden. Je mag ze niet hebben en niet gebruiken en niet verkopen zonder legitieme licentie (de meeste zijn gewoon geneesmiddelen!). Als je dat dus wel doet ben je in overtreding.
Je kan het eens zijn met die wet of niet. Dat is een ander punt.

Quote: Quote: Quote: Quote: Tja, als je aan verboden

Ingediend door rho op Don, 16/02/2017 - 17:04.
psycomantje schreef:
Hardrocker schreef:
515 schreef:
rho schreef:
Tja, als je aan verboden middelen zit zoals AAS dan moet je niet versteld staan dat je een boete krijgt als je gepakt wordt. Die dingen zijn bij wet verboden in eender welke omstandigheid, tenzij je ze om medische redenen krijgt toegediend. (wat bij androgene testosteron wel het geval kan zijn)

Hier kan ik me enigszins wel in vinden, maar als iemand gewoon privé kiest om te gebruiken en anderen ondervinden hier geen last van.

psycomantje schreef:
@hardrocker, ze mogen helemaal je geslachtsdelen niet zien! Dat is buiten de privacy! Je bent zelfs niet verplicht om te plassen als ze je dat vragen, maar als je niet plast word je als positief gezien dus eigenlijk ben je nog slechter af dan... Belgie is gewoon volledig fucked up qua AAS, als je dan naar nederland kijkt waar het wel kan of niet illegaal is zoals hier.

Ben je daar zeker van? Hoe zien ze dan dat je niet vals speelt?

Ik heb dat nooit gezeg. ik ben verkeerdelijk Getaged!!!!

Sorry moest woopy zijn.

@515: ben ik vrij zeker van ja. Weet ook niet hoe je kan valsspelen bij plastest. Ze nemen je apart en jij plast in een potje?

Moet je eens aan wielrenners vragen. Die zijn daar specialist in. Waarom denk je dat ze het daadwerkelijk moeten zien. Dat komt niet uit het niets. Eye-wink

Heb al wat zitten denken

Ingediend door Woopy op Ma, 20/02/2017 - 13:01.

Heb al wat zitten denken over hoe ik mijn komende doelen denk aan te pakken. Het voorlopige idee is een beetje als volgt:

Dinsdag
- Front squat
- Leg press (volume)
- Hyperextensions
- Abs

Donderdag
- Log
- Strikt log (volume)
- Rug
- Biceps

Zaterdag
- Bench press
- Deadlift

Ik wil geen al te vast schema zoals de afgelopen maanden, omdat dat te lastig is als er weer eens een training vantussen valt.
Het idee is een beetje om elke dag 1 main oefening te hebben waar ik zwaar kan op gaan, en de rest is ondersteuning. Zaterdag is wat een uitzondering daarop. Sets en reps staan niet vast en wil ik wat op de vorm van de dag baseren. Is het een goeie dag, doe ik zware gewichten met weinig volume, voel ik dat het een slechtere dag is neem ik mogelijk wat lichter gewicht maar doe ik er wat meer volume mee. Proberen om elke training een (naar gevoel) betere prestatie dan de vorige neer te zetten. Heb ik in de ene week 2x2x140kg front squat gedaan, dan is de volgende week op een slechtere dag een 8x3x120kg ok, en de week daarop met weer een betere dag is 2x1x145kg een optie, om maar wat te zeggen. Heb ik echt een rotdag, dan kan ik de assistance ook nog laten vallen zonder dat dat een ramp is.
Zaterdag zowel deadlift als bench, beide als main oefening, omdat ik in het weekend meestal geen motivatieproblemen heb, tenzij het op assitance aankomt. Ik heb ook al zitten denken om op zaterdag als ik eens wat meer zin heb, na mijn deadlifts nog wat zware farmer pickups te doen en eventueel een enkele run door de powerliftzaal (~10m ofzo?).
Vermoedelijk begin ik binnenkort op een nieuwe werkplek en is het weer wat zoeken met uren, voeding, enz... dus dan is een losser schema ook altijd beter.

Doelen:
- Front squat 2xBW, wat naar boven afgerond neerkomt op 1x170kg
- Log press 120kg
- Bench press 150kg+
- Deadlift 240kg

Hoe sneller hoe liever maar geen datum in gedachten.

Damn, gaat hij weer beginnen

Ingediend door Hardrocker op Ma, 20/02/2017 - 13:07.

Damn, gaat hij weer beginnen mijn PR deadlift aan te vallen zeker Smiling

Mooie doelen zie ik daar

Ik zie geen specifieke back

Ingediend door rho op Ma, 20/02/2017 - 13:24.

Ik zie geen specifieke back squat meer staan. Geen PL meer voor Woopy of is dat voorlopig maar zo?