Reaching Goals

nog altijd geen antwoord op de vraag waarom ge lift?

Ik hoop datje met een positief antwoord komt!!! mischien da zaken wat minder doordenken/kapotanalyseren. train wat meer like glecky: op het gevoel. doe wat meer waar je zin in hebt. of sla een ander weg in, ga BB doen, of train eens specigfiek strongman?

of ga schaken?

BB lijkt me geen slecht plan als je op zich wel zin hebt om te trainen maar niet goed weet welk doel je nastreeft.
- Hoeveel gewicht je tilt heeft veel minder belang.
- Je kan veel meer variatie in je lifts gebruiken.
- Als je doel niet is om op een podium te staan maken de gains ook minder uit: zolang je minstens je spiermassa behoudt en in beweging blijft is het al goed.
Resultaat: Je blijft liften maar hebt geen enkele stress. (jezelf echte doelen opleggen, wat in PL gerichte training erg makkelijk is, kan zoveel stress veroorzaken dat je het plezier in het trainen verliest)

Als je later merkt dat BB echt wel iets voor jou is kan je nog altijd je voeding aanpassen, je trainingsschema optimaliseren, echt je gains tracken, ...
BB heeft het voordeel dat resultaten veel minder in echte cijfers te omschrijven zijn. "Is het mooi wat ik zie?" is een groot verschil met "Kan ik 200kg tillen?". Mooi is relatief, 200kg is absoluut.

wie weet over een paar jaar Buell met javad guns

Maar het lijkt erop dat Buell gestorven is aan de Blokziekte, of ritueel geslacht door Pro Curler en verwerkt tot vleespasteitjes

Pro Curler eet toch geen varkensvlees?

+1

Still alive???????