NavigatieGebruikersloginZoeken |
Forumrecords
Ingediend door Buell op Woe, 30/07/2008 - 10:02.
Algemene regels Toegelaten hulpmiddelen POWERLIFTING
Bench Press
Deadlift
Totaal
GEWICHTHEFFEN Snatch
Clean & Jerk
Totaal
Overhead Press
STRONGMAN Log lift
Axle clean&press
One arm DB press
Woe, 30/07/2008 - 10:02
|
Quote: Dat ook nog Maarja als je
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Mja, dat vind ik flauw voor de lifts die ik niet met Texas Method doe.
Bovendien heb ik nog geen squat cage, dus die squat 1RM laat ik nog even ongetest. 
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Als je wil kom ik wel even
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
Als je wil kom ik wel even cage spelen
Ik zal wel in staat zijn het gewicht van je af te deadliften als je beneden blijft denk ik.
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
De rechtmatige koning palmt
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
De rechtmatige koning palmt weer zijn troon in zie ik
The Iron never lies to you.
Quote: Als je wil kom ik wel even
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Als je gewoon lichtjes naar boven duwt als mijn rep begint te mislukken, zal het ook al wel goed zijn.
Maar daar moet je geen 10km voor fietsen; het is immers blok en je studeert te graag. 
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: Quote: Als je wil kom ik wel even
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Is Sir G. zo'n student?
The Iron never lies to you.
Eigenlijk zijn "safety bars"
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Eigenlijk zijn "safety bars" niet zo moeilijk te improviseren. Als je bv 2 stevige boxen hebt die je schijven net niet aanraken als je op je diepste punt zit, kan je die ook gebruiken. Als het mislukt, laat je je gewoon nog wat verder zakken of gooi je de bar wat achteruit, en dan valt die gewoon op die boxen.
Ipv boxen kan je ook een stevige stapel planken, paletten, lage kasten,... gebruiken.
Bstrong log
bij pr pogingen gebruik ik 2
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007
bij pr pogingen gebruik ik 2 stoelen, of mijn broer als die thuis is
I AM BACK!!!!!!
2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke
2014: THE RETURN OF THE KING
Je kan ook je ouders op
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Je kan ook je ouders op handen en knieën links en rechts van je laten zitten, en als je dan niet meer kan, vangt hun rug die bar wel op.
Bstrong log
Hmm, nog zo'n slecht idee
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Hmm, nog zo'n slecht idee niet. Alleen heb ik niks dat geschikt is, vrees is.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Je hebt toch ouders?
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Je hebt toch ouders?
Bstrong log
Quote: Je hebt toch ouders?
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
nee, hij is uit het niets ontstaan
The Iron never lies to you.
Quote: Je hebt toch ouders?
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Ja, maar die wonen op de top van de Olympos.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Kunnen die geen squat cage
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Kunnen die geen squat cage uit een blok steen bliksemen dan?
Bstrong log
Quote: Kunnen die geen squat cage
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Krijg ik voor mijn verjaardag. Maar dat valt op 25 december. Dat zal wat beter zijn dan die wierook en mirre en andere shit die ik de eerste keer kreeg.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: Quote: Kunnen die geen squat cage
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Ik nomineer dit voor de beste conversatie van 2009 op Bstrong
The Iron never lies to you.
Ik heb zelfs nog beelden van
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Ik heb zelfs nog beelden van zijn geboorte gevonden!
Bstrong log
Toen ik dan maar geboren
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Toen ik dan maar geboren werd, namen de notabelen van de stad me in hun handen en controleerden me op zwakheden. Als ze er eentje vonden, zou ik in een kloof gegooid worden, bij de gebeenten en rottende lijkjes van zwakkere baby's. Ik werd er niet ingegooid en zo begon mijn opleiding. Maar een geluk dat ik de sterkste bleek en koning werd. "Leo", zeiden ze, "zult gij die smerige Turken met hun pijltjes en boogjes stoppen, vooraleer ze hun vieze poten op onze heilige, Griekse grond zetten?" En dat deed ik dan maar; ben er wel gestorven, aan die vlammende helpoort. Maar mijn baard en faam leven verder en doen dat zodanig goed dat ze nu zelfs een job hebben bij de Vlaamse overheid, en van computer, GSM en wagen voorzien zijn. Zo straf zijn die twee, dat ze moderator op de website BStrong geworden zijn en er de kaap van de 6000 posts overschreden hebben. En dat millennia na mijn dood. Amai mijn in sandalen geschoeide voeten!
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Iedereen komt als je Leo
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Iedereen komt als je Leo roept.
We gaan wel erg off topic nu
Bstrong log
Weer een squat PR: 5*140kg!
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Weer een squat PR: 5*140kg!
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Dumbbell row: 5x50kg Ik ga
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Dumbbell row: 5x50kg
Al denk ik dat mijn dumbbell daar net te klein gaat voor zijn 
Ik ga voor Muay Thai zijn record
Bstrong log
Quote: Dumbbell row: 5x50kg Ik ga
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
sterk
The Iron never lies to you.
Quote: Dumbbell row: 5x50kg Ik ga
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
In zekere zin is jouw record toch al beter, want ik had behoorlijk wat meer cheat, denk ik.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
nieuwe squat PR: 120kg 8
Niet Actief
Punten: 105
Aangesloten: 07 Aug 2008
nieuwe squat PR: 120kg 8 reps
Quote: nieuwe squat PR: 120kg 8
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Mooi.
Dan is je squat wellicht ongeveer even sterk als de mijne!
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: nieuwe squat PR: 120kg 8
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
miljaarde jij bent vooruit gegaan man
The Iron never lies to you.
Quote: Quote: nieuwe squat PR: 120kg 8
Niet Actief
Punten: 105
Aangesloten: 07 Aug 2008
jah! ik train nu iedere vrijdag met een oudere gast bij ons op de fitness!
en daardoor ga ik nu goed vooruit!
kheb ook nog halve squats gedaan en kwam zo uit op 150 kg
Ik voel het nu zelf ook wel dat ik goed vooruit ga!
Mijn benen zijn mijn sterkste onderdeel tot hiertoe.
Nog eens een update gedaan.
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Nog eens een update gedaan.
een nieuw PR dumbel row: 48
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007
een nieuw PR dumbel row: 48 kg 3*5
I AM BACK!!!!!!
2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke
2014: THE RETURN OF THE KING
Quote: een nieuw PR dumbel row: 48
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Mooi zo
Je staat erbij
Leuk al die pr's, maar
Niet Actief
Punten: 341
Aangesloten: 04 Jun 2009
Leuk al die pr's, maar uitvoering is belangrijker dan gewicht. Maargoed wie is die ijzervreter eigenlijk? Ik sta niet in de lijst zie ik
misschien omdat ik maar sinds kort actief ben hier op het forum, maar één ding is zeker I'm her to stay!
I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't!
Mijn log: http://www.bstrong.net/blog/2431