NavigatieGebruikersloginZoeken |
Zelfbouw power cageIngediend door Wim_V op Zon, 17/01/2010 - 12:14.
Ik ben al even van plan om zelf een power cage in elkaar te lassen. Momenteel heb ik examens, dus dan is het extra verleidelijk om daar over na te denken (studieontwijkend gedrag enzo). Om een idee te geven: Het hele rack wordt gemaakt uit constructiestaal, en MAG gelast. Ik heb dit topic geopend voor suggesties en tips en natuurlijk zodat jullie de bouw kunnen volgend Nog zaken waar ik zeker rekening mee moet houden? (als ik in de toekomst nog wat tijd over heb, maak ik misschien nog enkele cages tegen een schappelijke prijs, mocht iemand hier interesse in hebben) Zon, 17/01/2010 - 12:14  
|
Quote: Quote: leuke site misschien voor de
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Dan zou ik ook graag de prijs daarvan eens weten
Quote: Quote: Quote: leuke site misschien voor de
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Je staat dan toch tweedes in rij
The Iron never lies to you.
Quote: leuke site misschien voor de
Niet Actief
Punten: 1235
Aangesloten: 02 Nov 2009
Moet wel te maken zijn, alleen de belastbaarheid is een beetje moeilijk in te schatten door die lassen, zal er eens over nadenken
Mijn blog
Quote: http://www.fitness-seller.nl/
Niet Actief
Punten: 1235
Aangesloten: 02 Nov 2009
Post over het hoofd gezien blijkbaar... Daar ga ik me wegens tijdsgebrek voorlopig niet aan wagen. Weinig vrije tijd over, dus kleine dingetjes kan ik makkelijker tussendoor doen
Mijn blog
Quote: Quote: leuke site misschien voor de
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Ja, als ik nu zelf wat slimmer en handiger was, zou ik het voor je willen berekenen, maar jammer genoeg kan ik dat niet
Maar lijkt me wel dat je zulke dingen tegen een serieus lagere prijs zelf maakt dan dat ze daar vragen
http://www.gymequipment.uk.com/store/image/361sg/Special_Bars_Swiss_Bar.jpg
Zoiets lijkt me zelfs nog makkelijker aangezien dat de belastbaarheid niet zo groot moet zijn omdat je er enkel mee kan benchen overheadoefeningen doen en extra isolatieoef. doen.
Heb je misschien een idee wat zoiets zou kunnen kosten?
Is wel te maken voor een
Niet Actief
Punten: 1235
Aangesloten: 02 Nov 2009
Is wel te maken voor een (stuk) lagere prijs, maar dan is het natuurlijk onbehandeld constructiestaal waardoor de belastbaarheid een stuk lager is (maar waarschijnlijk voor iedereen hier hoog genoeg). Ik zal na de examens eens navragen waar ik volle stalen buis van 50 mm kan krijgen
Ik vind de speciale barbells (en verzendingskosten) eigenlijk helemaal niet zo duur van die site.
Mijn blog
Quote: Is wel te maken voor een
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Ja, prijs valt nog wel mee, maar wat goedkoper kan is nog handiger hé.
Ik weet nu echt niks van ijzerprijzen maar €200 voor die swiss bar lijkt me wel iets te veel.
Ja, als dat gewoon voor mijzelf is, hoeft dat ook niet zo zwaar belastbaar te zijn
En als het stuk gaat zal ik het wel merken als het begint te buigen voor het breekt.
Toch is € 200 echt niet
Niet Actief
Punten: 1235
Aangesloten: 02 Nov 2009
Toch is € 200 echt niet veel voor zo'n barbell met die belastbaarheid. Die worden waarschijnlijk allemaal met de hand gemaakt, de sleeves zullen gedraaid moeten worden en van lagerpassingen voorzien worden. Als alles gelast is moet het waarschijnlijk nog een warmtebehandeling ondergaan. Het staal is niet zo heel duur, maar het zijn de werkuren en het materiaal dat er voor nodig is dat het duur maakt
Roterende sleeves kan ik voorlopig nog niet maken, tenzij ik ergens een draaibank kan gebruiken (of uitbesteden, maar dan zal het ook snel naar € 200 gaan).
Het probleem met zo'n gelaste barbells is dat die meestal breken voordat ze buigen
Mijn blog
Quote: Toch is € 200 echt niet
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Lullig.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: Quote: Toch is € 200 echt niet
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Best wel
Bij die swiss bar kosten de roterende sleves ook nog eens extra
Ivm die schijfhouders, zou
Niet Actief
Punten: 1524
Aangesloten: 18 Jul 2008
Ivm die schijfhouders, zou het mogelijk zijn dat het gewicht over toch minstens 3 poten wordt verdeeld, waarvan er 1 toch vrij ver staat van die andere 2, want als ik er 300kg aanhang, en dit is geconcentreed op een kleine oppervlakte, kan ik mijn schijven wel eens terugvinden in de kelder.
"No man achieves great success who is unwilling to make personal sacrifices. There is no something for nothing, everything has a price." - Napoleon Hill
Eindelijk nog eens wat tijd
Niet Actief
Punten: 1235
Aangesloten: 02 Nov 2009
Eindelijk nog eens wat tijd gehad om te tekenen... Bij deze een eerste versie voor een schijvenhouder. Ik heb het zo simpel mogelijk gehouden, met toch veel plaats voor grote schijven.
Ter info: de rode schijven zijn 45 cm (olympische maat), de groene 30 cm (10 kg, helisports gietijzer). Dus 4 pinnen voor olympische schijven. Draagopppervlak op de grond is 80x80 cm, ik weet niet hoeveel kg/m² jou vloer mag hebben? (lijkt me niet dat dat een probleem gaat zijn, anders zou ik toch stoppen met daar te deadliften )
Graag opmerkingen/verbeteringen!
Mijn blog
Ziet er op zich wel erg
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009
Ziet er op zich wel erg netjes uit, ik heb inmiddels via b strong een standaard op de kop getikt 2de hands.
Al zoek ik dat zelf eventueel nog te versterken en uit te bereiden (de armen voor de schijven zouden langer mogen zijn).
Maar voor Matt kan het ontwerp wel degelijk dienen.
De armen worden die tegen of op het frame gelast in deze constructies? Niet zo goed zichtbaar met die schijven.
Duidelijkere
Niet Actief
Punten: 1235
Aangesloten: 02 Nov 2009
Duidelijkere tekening:
Pinnen zijn op het frame gelast, of door het frame gestoken en dan vastgelast (wat nog wat steviger is).
Mijn blog
Dit is inderdaad veel
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009
Dit is inderdaad veel duidelijker, nette constructie.
Hoe zit het met de box?
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Hoe zit het met de box?
The Iron never lies to you.
Quote: Hoe zit het met de box?
Niet Actief
Punten: 1235
Aangesloten: 02 Nov 2009
Welke denk je dat het beste zou zijn? Hout of staal? Dan probeer ik er deze week een te maken. Zelf denk ik dat hout het stabielste/eenvoudigste wordt
Mijn blog
Quote: Quote: Hoe zit het met de box?
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Staal en verstelbaar lijkt me het beste. Het is nogal moeilijk uit te leggen maar ik zou vier T's maken waarmee twee aan elkaar zijn vast gemaakt aan een stalen vierkant met daarop een houten zitoppervlakte. De box zou dan herstelbaar zijn door de T's in elkaar te schuiven. Ik denk niet dat daar zoveel speling op zit.
The Iron never lies to you.
Paint?
Niet Actief
Punten: 1235
Aangesloten: 02 Nov 2009
Paint?
Mijn blog
(Geen onderwerp)
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Ik hoop dat het nu een beetje duidelijker is, sorry voor de epic paint skills
The Iron never lies to you.
Haha Beter halen we Woopy
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Haha
Beter halen we Woopy erbij voor paint werk
Moet morgen de hele dag
Niet Actief
Punten: 1235
Aangesloten: 02 Nov 2009
Moet morgen de hele dag werken, maar hoop dat ik 's avonds even tijd heb om mijn stalen versie te tekenen en te posten
Mijn blog
Jep, ik zal even snel iets
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Jep, ik zal even snel iets beter tekenen!
Kijk, zoiets wil hij:
Bstrong log
epic
Niet Actief
Punten: 1235
Aangesloten: 02 Nov 2009
epic
Mijn blog
Waarom wil hij op borsten
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Waarom wil hij op borsten zitten?
Of dienen die als een soort van mouche die men soms gebruikt bij bow squats?
Het oog wil ook wat? Als jij
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Het oog wil ook wat? Als jij geilt op een ijzeren tafeltje, mij ook goed...
Bstrong log
Quote: Het oog wil ook wat? Als jij
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Haha
Geil jij dan op je gewone powerrack? Of is dat aangepast? (foto's!!)
Quote: Duidelijkere
Niet Actief
Punten: 1524
Aangesloten: 18 Jul 2008
Ik heb ondertussen schijven al uitgebreid, maar door onvoorziene omstandigheden zal dit financiel niet meer mogelijk zijn
Maar ik ga dit zoizo opslagen, want momenteel kan ik nog een tafel gebruiken, maar tegen de winter verhuist men gym naar kleinere kamer, en daar past die tafel niet meer in, en dan heb ik ook terug centen
"No man achieves great success who is unwilling to make personal sacrifices. There is no something for nothing, everything has a price." - Napoleon Hill
woopy je paint skills zijn
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
woopy je paint skills zijn echt epic! evenals hoe je verhaaltjes kan maken rondom kleine dingetjes zalig
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Quote: woopy je paint skills zijn
Niet Actief
Punten: 1997
Aangesloten: 03 Apr 2006
haha 'k moe hier toch ook altijd is lachen als woopy iets post