NavigatieGebruikersloginZoeken |
Wat eet je nu?
Ingediend door Rybeara op Ma, 03/01/2011 - 22:01.
Dit soort topics is niets nieuws, menig fora heeft zo wel eentje. Ik zal alvast van start gaan.
Ma, 03/01/2011 - 22:01
|
Quote: Quote: Quote: Quote: Ik eet geen groenten, dus ik
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Nope, zelf kopen.
Maar binnen een maand woon ik niet meer op dit kot en heb tegen dan hopelijk een huis/appartement gevonden om met twee/drie vrienden te gaan wonen. En daar zal meer koelkastruimte zijn.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
200gr cottage cheese (11,2g
Niet Actief
Punten: 499
Aangesloten: 03 Dec 2008
200gr cottage cheese (11,2g E /2,3g KH /3,9g vet) + appel + banaan + 2 koppen zwarte koffie
Weet iemand waar je goede cottage cheese kan kopen, hoger E gehalte en lager vet?
Eén plaats: den ALDI!
Niet Actief
Punten: 74
Aangesloten: 19 Jan 2011
Eén plaats: den ALDI! Potten van 500gr...o zo heerlijk!
Quote: Eén plaats: den ALDI!
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Aldi is Milsa kwark, geen cottage cheese
Die kwark vind ik zelf lekker en bevat 11gr eiwit / 100gr -> 55gr proteïne dus per bakje.
inderdaad, cottage cheese is
Niet Actief
Punten: 499
Aangesloten: 03 Dec 2008
inderdaad, cottage cheese is iets anders... kan nog veel rijker aan eiwit zijn, in de delhaize heb je potten van 15gr eiwit/100gr, maar ook iets van een 7gr vet/100gr
het smaakt ook 100x lekkerder, maar zoals alles dat lekkerder smaakt is er een nadeel (teveel vet), tenzij je een keto-achtig dieet ofzo wilt volgen, het wordt op wiki zelfs besproken als favo voedsel voor bodybuilders
Dat is persoonlijk, voor mij
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Dat is persoonlijk, voor mij is het kwark >>> cottage cheese.
bruiswater en een bakje kwark 
Al moet ik toegeven dat ik buiten die van den Aldi nog geen enkele kwark heb gegeten dat ik lekker vond.
Afgelopen weekend bij mijn oma zo'n bakje volle kwark gegeten van den Aldi, die vond ik minder lekker.
(ik was vergeten iets mee te nemen om te eten) Mijn vriendin en oma zatten aan de koekjes en porto,
daar doe ik niet aan mee
Doe eens mee aan komen eten
Niet Actief
Punten: 1997
Aangesloten: 03 Apr 2006
Doe eens mee aan Komen eten Marco
10/10 op vlak van presentatie alleszins 
Ik zou wel iets leuks kunnen
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Ik zou wel iets leuks kunnen voorschotelen, maar koken voor 4 met een camera gans de tijd op je gezicht en handen ... Daar sta ik niet voor te springen.
Trouwens die andere 3 moeten niet in mijn slaapkamer en badkamer komen neuzen
Leuk om af en toe eens naar te kijken, maar zelf deelnemen nee merci
Quote: Tonijn rooie ui, knoflook,
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010
Ja maar hoe krijg je dat in die 'burger' vorm?
Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.
Nog nooit hamburgers
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Nog nooit hamburgers gemaakt?
Alles in een kom en met je handen kneden
Havermout helpt wel degelijk goed om vastere structuur te hebben.
Quote: Nog nooit hamburgers
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010
En het ei als bindmiddel? Nee nog nooit burgers gemaakt, ik maak enkel: tonijn,pangasius,eitjes en kip klaar.
Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.
Yep het ei is inderdaad
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Yep het ei is inderdaad bindmiddel.
Omelet van drie eieren, 100g
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Omelet van drie eieren, 100g gehakt, een tomaat, halve ui en een paar champignons.
Het smaakt me.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Tomaat & champignons, waar
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009
Tomaat & champignons, waar gaan we dat schrijven MT
Wij (de familie) hebben een kleine barbecue gehouden, pikante worstjes en kippensatés.
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe
Quote: Tomaat & champignons, waar
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Een tijd geleden heb ik maandenlang elke ochtend omelet met ui en champignons gegeten.
En ik eet een paar keer per week omelet met tomaat en ui (op niet-trainingsdagen).
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Deze ochtend ook omeletje
Niet Actief
Punten: 1818
Aangesloten: 27 Okt 2009
Deze ochtend ook omeletje van 4 eieren met 100g magere hamreepjes, 250g champions en een ajuin. Omnomnom
's Avond als voorlaatste maaltijd eet ik ook wel regelmatig een goede omelet om niet teveel carbs binnen te krij gen
Waw, 250g champignons. Dat
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Waw, 250g champignons. Dat is een heel bakje.
Het zullen wel champignons met een vleugje ei geweest zijn dan. 
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Ik eet elke dag 5 eieren met
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Ik eet elke dag 5 eieren met spek
The Iron never lies to you.
Een appel en een potje
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Een appel en een potje kwark met 2scheppen whey in, eerste wat ik ga eten vandaag
Hoeveel gram whey is dat dan
Niet Actief
Punten: 1818
Aangesloten: 27 Okt 2009
Hoeveel gram whey is dat dan in die kwark? Bij meer dan 20g gaan er al snel klonters komen in de kwark. Niet dat dat kwaad kan
40gr en totaal geen
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
40gr en totaal geen klonters, ik kap het wel in een grotere kom, dat je goed kunt roeren.
Heb een tonijnburgers
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010
Heb een tonijnburgers gemaakt. Het heel simpel gehouden:
-tonijn
-ei
-veel paneermeel
Het was eens iets anders
Maar niet dat ik zoiets elke dag zou willen eten.
Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.
Uploaded with
Niet Actief
Punten: 1818
Aangesloten: 27 Okt 2009
Uploaded with ImageShack.us
4 eitjes, 100g spek, 250g champions met ongeveer 70g (schatting) aan paprika+ajuin
leuk ontbijtje om mijn pr te vieren
Lekker Mijn ontbijt van
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Lekker
Mijn ontbijt van morgen was:
Appel
1 groene paprika
4 eieren
30gr ementaler
1multivit en een apranax (ontstekingsremmer).
2de meal was:
4wortelen
1 hand amandelen
500gr kwark
binnen 30min:
sla, kerstomaten, olijven
88gr makereel
20gr sarano ham
Quote: Lekker Mijn ontbijt van
Niet Actief
Punten: 1818
Aangesloten: 27 Okt 2009
leuk getal
(ik moet me inhouden om niet de grammar nazi uit te hangen 
)
Uploaded with
Niet Actief
Punten: 1818
Aangesloten: 27 Okt 2009
Uploaded with ImageShack.us
Niet zo gesofisticeerd als rybeara zijn maaltijden, maar wel lekker
350g kip, halve komkommer en wat paprika+ajuin
Ik heb ook vaak zulke meals
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Ik heb ook vaak zulke meals hoor
Die makereel is een blikje uit den Aldi, vraag me niet waarom daar 88gr in zit
Uploaded with
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Uploaded with ImageShack.us
Tinypic wou mijn foto niet uploaden.
Avondeten:
tortilla met sla en lekkere saus
2x wat op de foto te zien is
Whole wheat, met complexe
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009
Whole wheat, met complexe koolhydraten zei je? Waar vind je die?
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe
Whole wheat yep, in Delhaize
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Whole wheat yep, in Delhaize heb ik ze gevonden.
Ik heb daar ook lasagnebladerdeeg gevonden, deze zijn geen volkoren, maar hadden nog 4gr vezels per 100gr.
Vrij goed dus, ga ik binnenkort een lekkere ovenschotel mee maken, met oa kip.
Steek er nog wel wat vezelrijke groenten bij dan is het compleet