NavigatieGebruikersloginZoeken |
fijne polsen : omtrek 15cm
Ingediend door KnockDown op Din, 18/11/2008 - 19:16.
hee, ben misschien wat aant neuten maar zijn er oefeningen om de pols dikker te maken? mijne is nogal dun je ziet zo een golf van men anderam en dan een kuil (de pols) mijn onderarmen zijn ook niet erg dik groetjess jeroen Din, 18/11/2008 - 19:16
|
Komt nog wel he
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Komt nog wel he
Bstrong log
ik heb net eventjes mijn
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
ik heb net eventjes mijn collega zijn onderarmen opgemeten
38 cm
wat 16 jaar in de bouw allemaal niet kan doen .... nog 14 jaar te gaan ! 
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
Tja van zwaar werk kan je
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Tja van zwaar werk kan je idd wel fameuze onderarmen (en grip) krijgen
Ben ik altijd wel jaloers op 
Als hij al wat ouder is, zou het me ook niet verbazen dat zijn polsen ook veel dikker zijn.
Bstrong log
hij is net vertrokken met de
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
hij is net vertrokken met de camionette
maar hij heeft eigenlijk dikkere onderarmen dan bovenarmen 
en gi-gan-tische handen . een werkpaardje dus 
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
(Geen onderwerp)
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Bstrong log
hij heeft geen ruwe tattoos
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
hij heeft geen ruwe tattoos , anders is dit sprekend hem !
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
heb een pols omtrek van 17
Niet Actief
Punten: 353
Aangesloten: 25 Sep 2007
heb een pols omtrek van 17
en onderarm 29.5
Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like weed
haha opgespand of niet? bij
Niet Actief
Punten: 419
Aangesloten: 20 Jun 2008
haha opgespand of niet? bij mij zijn voorral mijn polsen dun
mijn linkerpols is nog dunner dan mijn rechter omdat ik toen ik klein was een uurwerk droeg en dat mss te hard aanspande en er mee sliep... je ziet dat nog
met welke hand grijp je
Niet Actief
Punten: 775
Aangesloten: 17 Jun 2008
met welke hand grijp je meestal dingen vast?
welke hand gebruik je om te schrijven?
volgens mij is dat gewoon omdat als je rechtshandig bent, de neiging hebt om alle (zware) voorwerpen met je rechterhand eerst vast te nemen...
Daardoor kan het mss zijn dat je linkerpols dunner is of je rechterpols
nu niet meer wakker liggen van die onderarmspieren, en begin maar de benchen en squatten en deadliften jongeman
Give me pain 'till i die!
The more you sweat in training, the less you bleed in combat
beuhh ben nu voorral bezig
Niet Actief
Punten: 419
Aangesloten: 20 Jun 2008
beuhh ben nu voorral bezig met bench press want ik vind die zoooo zwak bij mij..
ik hoef niet in te zitten dat ik dun ben ofzo want ben de enige van mijn jaar dat fitness doet.
krijg ik het van he ,dan zitten ze daar heledagen over bezig.. bpuhh 
iedereen doet zo voetbal
vanwaar ken ik dat, al die
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
vanwaar ken ik dat, al die voetbal maniaken niet normaal:p en als het op kracht training aan komt zijn het mega mietjes in mijn klas:p natuurlijk wel allemaal met grote mond tot het erop aan komt
er waren er zelfs die Lying Leg Curl niet eens met 10KG 1keer konden hoe zielig is dat niet:p
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
lying legg curl is zon
Niet Actief
Punten: 419
Aangesloten: 20 Jun 2008
lying legg curl is zon simpele oefening
gaan jullie met klas fitnessen ofzo?
lijkt wel eens leuk
we hebben een fitness ruimte
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
we hebben een fitness ruimte in school, natuurlijk wel niet zoveel als in gym maar wel aardig wat:)
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Quote: hij heeft geen ruwe tattoos
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
je ziet niet veel mensen meer die pijp roken:p
The Iron never lies to you.
vett waar zit je op school
Niet Actief
Punten: 419
Aangesloten: 20 Jun 2008
vett waar zit je op school en hoe oud ben je?
moesten ze een gym bij ons
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
moesten ze een gym bij ons op school hebben zou je me wel weten te vinden hoor tijdens de middagpauze, helaas zijn wij nog de enigste school in België met een priester als hoofd:d
The Iron never lies to you.
zeebrugge en 17
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
zeebrugge en 17
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Quote: moesten ze een gym bij ons
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
nja zit liever bij vrienden op speelplaats:p dusja en we doen dit toch een paar keer per jaar dusja:p
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
@psycomantje OLV Ter Duinen
Niet Actief
Punten: 775
Aangesloten: 17 Jun 2008
@psycomantje
OLV Ter Duinen ? ?
Give me pain 'till i die!
The more you sweat in training, the less you bleed in combat
ja
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
ja
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
welke richting? ik kom net
Niet Actief
Punten: 775
Aangesloten: 17 Jun 2008
welke richting?
ik kom net van die school
Give me pain 'till i die!
The more you sweat in training, the less you bleed in combat
ah cool, bouw.. en wat heb
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
ah cool, bouw.. en wat heb jij gevolgd?
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
4dejaar: metaalbewerking dan
Niet Actief
Punten: 775
Aangesloten: 17 Jun 2008
4dejaar: metaalbewerking
dan buitengesmeten
5dejaar vrachtwagenchauffeur
6dejaar vrachtwagenchauffeur dan in januari weer buiten gesmeten
Give me pain 'till i die!
The more you sweat in training, the less you bleed in combat
lol daz nie best aha
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
lol daz nie best aha
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Quote: 4dejaar: metaalbewerking dan
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
wat is de reden waardoor je buiten bent gesmeten?
The Iron never lies to you.
ah ja... een specifieke
Niet Actief
Punten: 775
Aangesloten: 17 Jun 2008
ah ja...
een specifieke reden zal het wel niet zijn
ik hou het op 'schoolmoe'
begon sinds 2de middelbaar...
ik hou van school-seeing, ik wil ze allemaal eens gezien hebben
niet dat ik problemen heb met gezag, als ik gelijk heb hou ik gewoon men mond niet, en ik ging meestal een heel klein beetje te ver
strafstudie was mijn 2de thuis, en blijkbaar kon ik de ruzie en miserie langer verdragen dan de school mij verdragen kon
zo heb je weeral iets bijgeleerd over me,
en hopelijk hebben jullie niet een NOG slechter beeld van me
Give me pain 'till i die!
The more you sweat in training, the less you bleed in combat
Quote: 4dejaar: metaalbewerkingdan
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
hmm ik dacht dat ik de enigsten was die moeite had om op 1 school te blijven maar blijkbaar dus niet
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
Quote: Quote: 4dejaar: metaalbewerkingdan
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
vertel:)
The Iron never lies to you.
neen dank u . misschien
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
neen dank u . misschien kleine tip ;
7 scholen in 4 jaar tijd
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
Quote: neen dank u . misschien
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
wat steek jij uit in de klas man?
The Iron never lies to you.