NavigatieGebruikersloginZoeken |
loopschema :/Ingediend door black-hero op Ma, 09/10/2006 - 18:14.
hey, ik zou graag enkele kilotjes willen afvallen maar zou iemand een goed loopschema kunnen vertellen ? dank bij voorbaad Ma, 09/10/2006 - 18:14  
|
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 29 Sep 2006
Gewoon over de grote van het effect denk ik?
Ik geloof dat het als substituut kan worden gebruikt van het lang lopen voor vet verbranden.
Hercules gelooft het niet? Of denkt dat lang lopen efficiënter is...?
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 499
Aangesloten: 30 Mrt 2005
het gaat niet om wat ik denk jakob, het gaat om fysiologie of specifiek om inspanningsfysiologie.
ik wil gewoon harde cijfers zien, ik doe niet aan geloven. ik wil zeker weten.
aangezien ik met name geld verdien met personal training is zo'n onderzoek voor mij persoonlijk interessant en doe ik niets met speculaties/beweringen die niet gestaafd worden aan de hand van gevalideerd onderzoek.
ik kan dat gewoon niet verkopen aan mijn klanten, tenzij er iets concreet bewezen wordt met een significant verschil.
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 29 Sep 2006
Ah oké. Dan is er geen behoefte aan discussie meer hé. (oefffff) Heel correct voor jou dat je het professioneel verder wilt uitkienen. Ik daarentegen heb geen ambitie in dat vakgebied en zal HIIT ook niet voor vetverbanding toepassen dus heb ook geen nood tot verder onderzoek nodig.
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 1596
Aangesloten: 03 Mrt 2005
Hercules, je hebt niet gezegd waar je specifiek niet mee akkoord gaat
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 499
Aangesloten: 30 Mrt 2005
?
ik wil gewoon een onderzoek zien waarin iets meer staat dan enkel beweringen, dit is geen onderzoek.
ik ben de laatste die zegt of iets wel of niet waar is maar niet zonder degelijk onderzoek met een betrouwbaar proces.
ik beweer nergens wel of niet akkoord te gaan maar niet op basis van "geloven".
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 29 Sep 2006
Helaas Hercules voor u is het experiment een wetenschappelijke manier om iets te bewijzen. Er zijn zoveel dingen die we weten door experimenten maar die we niet kunnen verklaren. Ik snap dat je er moeilijkheden mee hebt, maar als dit onderzoek opnieuw en opnieuw gedaan kan worden met resultaten (wat 1 van de voorwaarden is voor een goed experiment) wordt het als een waarheid gezien.
Geen eigen mening, dit is effe m'n les opzeggen voor het volgende symester!
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 1596
Aangesloten: 03 Mrt 2005
Hercules, ik bedoelde met welke bewering ivm HIIT je b-niet akkoord gaat.
Jakob, feiten vaststellen bij een experiment is totaal iets anders dan die feiten verklaren en causale verbanden leggen. En dat lijk je niet door te hebben bij sommige dingen die je zegt.
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 29 Sep 2006
Natuurlijk Lietchi dat is juist het punt. Je slaat de nagel op de kop. Maar je moet alleen de correlationele verbanden leggen, en daarvoor kan je niet werken met al die verschillende factoren. Correlatie is maar tussen 2 variabelen. (vb. Snelheid en vetverbranding)
Allé laten we eens naar de wiskunde gaan. Het voorbeeld is axioma's, kern aannemingen die nog altijd niet bewezen zijn. Ze kunnen ze niet bewijzen, maar ze weten dat ze altijd kloppen. Hoe hebben ze dit gevonden? Door experiment, ze rekenen dingen uit en zien: potverdikke kijk eens da formulleke, da hebben we al gezien. Zelfde met het experiment als bewijs middel. Als een experiment een correlationeel verband aantoont dat moeten we aannemen dat er een verband is tussen 'Hoge snelheid' en vetverbranding of een derde factor die altijd aanwezig is bij HIIT.
Regels van correlaties zijn natuurlijk: richting kan je niet uitmaken, is het nu het vetverbranding die op hoge snelheid een invloed heeft op hoge snelheid die op vetverbranding. Of is er een derde factor die eigelijk op allebei een invloed heeft?
Ma das ook niet zo erg als we geen verklaring hebben, het kan idd best zijn dat er een andere factor is die HIIT laat werken. Maar als die derde factor er altijd aanwezig is als je aan HIIT doet maakt dat geen zak uit want dat betekent gewoon dat het blijft werken. Verklaringen? oké een probleem, maar niet altijd even belangrijk.
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 1596
Aangesloten: 03 Mrt 2005
Maar het punt is denk'k dat je TIJDENS je HIIT weinig vet verbrandt volgens Hercules, waarbij jij zegt dat dat niet klopt?
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 29 Sep 2006
Neen natuurlijk niet. Ik geloof in het onderzoek; Dus ik geloof ook dat je na de training blijft verbranden...
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 1596
Aangesloten: 03 Mrt 2005
Maar dat heeft Hercules toch niet ontkend, het naverbrandingseffect van intervaltraining in het algemeen?
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 29 Sep 2006
lol hercules geloofde m'n artikels van internet gewoon niet. Dat was eigelijk de point...
Dan haalde ik wetenschappelijke artikels, en voor 1 of andere reden geloofde hij ze dan ook niet...
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 1596
Aangesloten: 03 Mrt 2005
Jakob, even nuanceren: hij was niet akkoord met de conclusies die je zelf trok uit de artikels
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 29 Sep 2006
Het begon heel simpel, maar toen werd het een discussie van woord tot woord. Ik plaatste iets hij was niet akkoord met hetgene wat ik plaatste, niet met het onderwerp in general, en dan was er iets waar ik niet akkoord mee ging in z'n stelling, enzovoort enzovoort enzovoort. Daarom dat ik zo blij ben dat jij de boel overneemt hé Lietchi. God, women are practical
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 411
Aangesloten: 13 Aug 2005
oké, das heel goe voor mij , Lietchi neem het maar over van Jakob. Misschien dat hij dan eens zwijgt
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 29 Sep 2006
lol
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 1596
Aangesloten: 03 Mrt 2005
Lol, da's de eerste keer dat iemand mij praktisch noemt Maar ik heb ook wel internationale betrekkingen gestudeerd, vandaar dat ik hier diplomatiek tussenkom
loopschema :/
Niet Actief
Punten: 835
Aangesloten: 05 Aug 2003
En gepast