nope, geen ervaring mee
maarja, kheb dan ook nog nooit iets gebruikt

Veel geld voor weinig goeds;

Let erop eerst je eif-gen voeding op peil te brengen en overdrijf niet met het supplementeren van eiwitten. Leg vooral de nadruk op koolhydraten in combinatie met eiwitten

vriend van me heeft die thee gedronken en shakes om af te vallen en hij is in een half jaar twintig kilogram afgevallen.. het zweet liep er af gewoon in rust van vet te verbranden, dus ik zou wel durven zeggen dat het werkt ja

Ja ik ken Herbalife ook. Die werken echt zo met verkopers van deur tot deur zelfs. Zegt genoeg..

In een ander forum ( www.fitnessnet.nl) is er ook een keer een topic geweest over herbal life. Het kwam er eigenlijk op neer dat je veel te weinig caloriën binnen kreeg waardoor je wel afviel maar ook een groot gedeelte van de spiermassa werd afgebroken. Dit lijkt mij een zeer nadelig effect en is een beetje te vergelijken met het wasbord dieet van menshealth. Het is niet moeilijk om een wasbord te krijgen als je niks binnen krijgt. Alleen moet je niet zeuren als er ook spieren verloren gaan waar je zo hard voor getraint hebt