ow ja, dat was i vergeten te melden, ik ben 16 en wordt 17 in september

Is er een soort snoep dat ik wel kan eten want ik heb toch soms echt behoefte aan een snack.
Aan noten ben ik alergisch.

Het vetpercentage wordt bij mij alleen tegengehouden door mijn drang naar chips. Ik ga om de 2 dagen fitnessen en dan doe ik 70 minuten cardio.
(10 min. loopband, 10 min. stepper, 10 min. langlaufmachine-weet de naam niet zeker- 10 min. fiets en 30 min. ligfiets)

groetjes

Max

Idd. Vroeger, toen ik in het middelbaar zat, at ik dagelijks van die rommel. Toen ik 's avonds op de bus stond te wachten, snel een zak snoep kopen in de gazettenwinkel of int kruidvat, als ik dan thuiskwam en men ouders waren nog niet thuis, nog snel een zak chips voor het avondeten, 's avonds voor televisie nog wat rommel, ... Toen kon ik ook absoluuuut niet zonder, het was gewoon een automatisme ('k had wel het geluk altijd graatmager te blijven )
Maar vandaag kan ik me zelf niet meer herinneren wanneer ik nog eens chips of snoep of chocolade heb aangeraakt. En ik heb er ook totaal geen behoefte meer aan. Je moet het gewoon zelf willen, maar als je op voorhand al zegt dat je dat nodig hebt, dan zal het niet lukken natuurlijk...

ok reuze bedankt voor jullie meningen.

Als je nog zoveel groeit is het soms moeilijk om droge massa te winnen. Je lichaam heeft het merendeel nodig om in de lengte te steken.
Dat je een vetlaagje hebt ligt eerder aan het teveel aan suikers en verzadigde vetten. Echt nuttig kun je die meestal niet gebruiken.

Zoals hier aangehaald: Die chips is geen goed idee.

Ik heb ook een chipsverslaving hoor. Ik eet er nog nauwelijks maar als ik ergens op bezoek ben er er wordt een kom op tafel gezet dan kan ik er met geen mogelijkheid vanaf blijven.
Gelukkig kom ik niet zo vaak bij mensen die me chips voorschotelen.

Psyco, éét jij maar chips. Eet alles wat je te pakken krijgt. Juist je lief niet; laat die maar heel (op voorwaarde dat ze je eten geeft).