NavigatieGebruikersloginZoeken |
voeding + school
Ingediend door HardProLifting op Woe, 18/03/2009 - 20:46.
ik ga nog naar school dus ik kan niet echt een voedingschema volgen die in de flex of M&F staan Woe, 18/03/2009 - 20:46
|
heb zelfde probleem, ben ook
Niet Actief
Punten: 431
Aangesloten: 28 Okt 2008
heb zelfde probleem, ben ook maar 14.
Neem smiddags gewoon multigranen brood met kippenwit/ossegerookt/.... mee
en om 10 u wat verse ananas / tonijn/....
No pain-No gain !
Ik heb op je vorige post al
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009
Ik heb op je vorige post al een hele lijst gegeven van eventuele tussendoortjes makkelijk om mee naar het school te nemen.
eecksken schreef: ik ga nog
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Ik heb verschillende tips voor je:
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
inderdaad ik ga ook naar
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
inderdaad ik ga ook naar school en mijn eetschema is op zijn BEST als het school is omdat je dan gestructureerde dagen hebt...
smorgens
10u
12u
14u
als je thuis komt
avond eten
en om 9 u ofzo nog eens iets klein dat is kan je nog zien of je nog iets binnen krijgt of als het past..
dat zijn er al 6...(7 als het lukt) en dit zijn altijd dezelfde tijdstippen heel gemakkelijk juist met school...
ik kan mijn schema daar het best volgen als het vakantie is is mijn schema kapot, want soms sta ik pas om 10u op, ben ik weg smiddags dus kan niet om 14u eten en allemaal zo'n dingen, school is er perfect voor
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Quote: inderdaad ik ga ook naar
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Idem hier.
The Iron never lies to you.
Ik kan geen uren houden, ik
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009
Ik kan geen uren houden, ik werk in ploegen en héél wisselvallig, niks van regelmaat.
Dus mijn bioritme swingt de pan uit.
Vandaar dat ik gewoon probeer mijn voeding te nuttigen om de 3u.
Dat lukt in 80% van de gevallen wel aardig, al is het soms al eens een langere periode.
Quote: Quote: inderdaad ik ga ook naar
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008
+1
Work hard, livestrong !