garnalen

star star star
Niet Actief
Punten: 131
Aangesloten: 16 Jan 2008
Ingediend door unknown_artist op Don, 05/03/2009 - 18:57.

Soms gaat de ene training beter als een andere, je weet wel, het gevoel dat je je sterker voelt als anders Cool Nu vraag ik me af, zijn er bepaalde voedingswaar die dit gevoel kunnen veroorzaken?

Ik heb hier eens gelezen dat garnalen zulk (creatine)effect zouden hebben. Zijn er zo nog krachtbevorderende voedingswaren die je kan eten voor het trainen?

groet,
u_a




Leuk om te weten mochten

star star star star star star
star
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008

Leuk om te weten mochten garnalen een soort creatine effect hebben Laughing out loud

--

Work hard, livestrong !



Creatine wordt typisch

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Creatine wordt typisch gevonden in vette vis en rood vlees, als ik me niet vergis.

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Jeeeuj, garnaaltjes eten,

star star star star star star
star
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008

Jeeeuj, garnaaltjes eten, dat smaakt altijd Laughing out loud

--

Work hard, livestrong !



Quote: Creatine wordt typisch

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
Muay Thai schreef:
Creatine wordt typisch gevonden in vette vis en rood vlees, als ik me niet vergis.

inderdaad. Dus spits jullie nu niet toe op garnalen. Aan een goeie biefstuk heb je meer!

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



ik bijt ALTIJD een stuk uit

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007

ik bijt ALTIJD een stuk uit de grazende koeien die op mijn baan naar men gym ligt Sticking out tongue

--

"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"

"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "



Ik dacht eens ergens gelezen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Ik dacht eens ergens gelezen te hebben dat garnalen een uitstekende bron van creatine zijn, maar ik kan er zo meteen niets over vinden.
Wat ik wel gevonden heb, is een site die creatine een "dopingproduct" heet Sticking out tongue



Quote: ik bijt ALTIJD een stuk uit

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009
rumble_in_the_jungle schreef:
ik bijt ALTIJD een stuk uit de grazende koeien die op mijn baan naar men gym ligt :p

Over een verse maaltijd gesproken Eye-wink



Quote: Ik dacht eens ergens gelezen

star star star
Niet Actief
Punten: 131
Aangesloten: 16 Jan 2008
Woopy schreef:
Ik dacht eens ergens gelezen te hebben dat garnalen een uitstekende bron van creatine zijn, maar ik kan er zo meteen niets over vinden.
Wat ik wel gevonden heb, is een site die creatine een "dopingproduct" heet :p

inderdaad 5gr creatine zou overeen komen met 250gr grijze garnalen.

besluit 250gr grijze garnalen = doping Sticking out tongue



Quote: ik bijt ALTIJD een stuk uit

star star star
Niet Actief
Punten: 131
Aangesloten: 16 Jan 2008
rumble_in_the_jungle schreef:
ik bijt ALTIJD een stuk uit de grazende koeien die op mijn baan naar men gym ligt :p

ik veronderstel dat je al meer dan ééns naar de gym geweest bent, op den duur moeten die koeien toch op zijn? Eat



kleine mond , grote koe ,

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007

kleine mond , grote koe , grote kudde . dus ik kan nog eventjes door Eye-wink

--

"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"

"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "



Quote: Ik dacht eens ergens gelezen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Woopy schreef:
Ik dacht eens ergens gelezen te hebben dat garnalen een uitstekende bron van creatine zijn, maar ik kan er zo meteen niets over vinden.
Wat ik wel gevonden heb, is een site die creatine een "dopingproduct" noemt :p

Jij haalt vaak noemen en heten door elkaar Mr. Green Niet dat ik zelf goed ben in spelling ma bon Sticking out tongue

--

The Iron never lies to you.



Quote: Quote: Ik dacht eens ergens gelezen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
wauter schreef:
Jij haalt vaak noemen en heten door elkaar Mr. Green Niet dat ik zelf goed ben in spelling ma bon :p

Doet ie inderdaad. Tja, qua taal en spelling is BStrong niet bepaald geweldig. Sticking out tongue Hier ben ik één van de meer correcte taalgebruikers (en ik ken mensen die daar om zouden lachen Sticking out tongue).

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



ik ben vreiwel de korrekste

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007

ik ben vreiwel de korrekste skrijver van hed gele bstrong forum

--

"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"

"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "



Het forum zal wel vol staan

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Het forum zal wel vol staan met dt-fouten van me maar de rest van mijn taal moet normaal gezien meevallen Smiling

--

The Iron never lies to you.



Quote: Quote: Quote: Ik dacht eens ergens gelezen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Muay Thai schreef:
wauter schreef:
Jij haalt vaak noemen en heten door elkaar Mr. Green Niet dat ik zelf goed ben in spelling ma bon :p

Doet ie inderdaad. Tja, qua taal en spelling is BStrong niet bepaald geweldig. Sticking out tongue Hier ben ik één van de meer correcte taalgebruikers (en ik ken mensen die daar om zouden lachen Sticking out tongue).

Tja ik kan er niet aan doen Sticking out tongue In Aalst wordt dat vrijwel als synoniem van elkaar gebruikt. Ik heb op school wel de uitleg gekregen wanneer je welk van de twee moet gebruiken, en als ik goed nadenk weet ik het ook wel, maar als ik er niet over nadenk, gebruik ik inderdaad vaak het verkeerde Sticking out tongue



HaHa. Iemand een naam geven

star star star star star star
star
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008

HaHa.
Iemand een naam geven = noemen.
Een naam hebben = heten.

--

Work hard, livestrong !