NavigatieGebruikersloginZoeken |
Schouder probleem
Ingediend door Symbiot op Woe, 22/10/2008 - 08:38.
Forumleden, Ik heb sinds een aantal weken last van mijn linkerschouder. 's Ochtends bij opstaan is dit het ergst te voelen. Ik ben gewoon door gegaan met mijn trainingen, omdat ik dacht dat het een tijdelijke zwakte was. Het lijkt echter alleen maar erger te worden. Greetz *Edit, ik zit de laatste tijd meer dan normaal achter de computer. (5 d.p.w. i.v.m. stage) Woe, 22/10/2008 - 08:38
|
Ik heb verder totaal geen last van mijn arm.
Klinkt alsof je best eens
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Klinkt alsof je best eens langs de dokter kan gaan, die kan je het beste zeggen wat je hebt, wat je eraan doet en hoelang je moet rusten
Misschien heb je een peesontsteking zoals ik momenteel aan mijn pols heb, ik hoop voor jou van niet, want zonder schouders kan je nog minder doen dan zonder pols.
Bstrong log
Pffffff dan ga ik een partij
Niet Actief
Punten: 879
Aangesloten: 09 Jan 2008
Pffffff dan ga ik een partij balen, dan wordt het alleen benen trainen.... Ik moet idd even langs de dokter. Maar ik woon momenteel in Belgie, dus ben even aan het uitzoeken hoe mijn zorgverzekeraar in Nederland dat allemaal gaat dekken. Ik heb niet zoveel zin om hoog in de kosten te lopen hiervoor
Training gives us an outlet for suppressed energies created by stress and thus tones the spirit just as exercise conditions the body.
Inderdaad. Beter geen
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Inderdaad. Beter geen risico's nemen.
Ondertussen zorgen dat je je schouder zoveel mogelijk ontlast (is o.a. zeer belangrijk bij peesontsteking) en dat je zeker geen tekort hebt van één of andere voedingsstof (die je nodig kan hebben voor het genezingsproces).
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Probleem achterhaald
Niet Actief
Punten: 879
Aangesloten: 09 Jan 2008
Probleem achterhaald
Ontstekingsremmende zalf helpt al aardig goed, nog 1 weekje zwak trainen en dan weer gaan
Training gives us an outlet for suppressed energies created by stress and thus tones the spirit just as exercise conditions the body.
Ja ik heb momenteel net
Niet Actief
Punten: 5
Aangesloten: 13 Nov 2008
Ja ik heb momenteel net hetzelfde probleem! Maar dan aan men rechterschouder. Ben eergistere ook na de dokter geweest.
En en heb dus ook een ontsteking aan men schouderkapsel.
Ik zou 3 weke moete rusten (balen)en ontstekingsremmers moete neme.
Maar ik denk da ik me da zalfje ook wel is ga halen.
Bij mij hielp het goed in
Niet Actief
Punten: 879
Aangesloten: 09 Jan 2008
Bij mij hielp het goed in ieder geval, maar ik weet niet of jij precies hetzelfde hebt. Ik ben namelijk niet naar de dokter geweest.
Training gives us an outlet for suppressed energies created by stress and thus tones the spirit just as exercise conditions the body.
heel veel blessures als dit
Niet Actief
Punten: 1684
Aangesloten: 31 Mei 2005
heel veel blessures als dit ontstaan door het verkeerd uitvoeren van bijv.een peckdeck waarbij ze de arm teveel achter het lichaam bewegen ipv op dezelfde lijn van het lichaam en dan weer naar voren.
Aha, ik was in de
Niet Actief
Punten: 879
Aangesloten: 09 Jan 2008
Aha, ik was in de veronderstelling dat het niet erg was wat dieper te gaan met flyes. Dan wel niet precies hetzelfde als peck deck, maar enigszins te vergelijken toch?
Overigens kwam mijn blessure niet door trainen kwam ik later achter, toen ik even ging nadenken
Training gives us an outlet for suppressed energies created by stress and thus tones the spirit just as exercise conditions the body.