NavigatieGebruikersloginZoeken |
http://www.thetrainingstationinc.com/exercises.htmlIngediend door pat op Din, 21/09/2004 - 13:48.
Lijst met de klassieke oefeningen voor de verschillende spiergroepen. De oefeningen worden getoond beweeglijk. De tekeningen zijn wel nogal rudimentair. Din, 21/09/2004 - 13:48  
|
http://www.thetrainingstationinc.com/exercises.html
Niet Actief
Punten: 2282
Aangesloten: 01 Feb 2003
Voor de luiaards onder ons:
http://www.thetrainingstationinc.com/exercises.html
http://www.thetrainingstationinc.com/exercises.html
Niet Actief
Punten: 627
Aangesloten: 12 Feb 2004
Ik vind de tekeningetjes maar simpel voorgesteld. Ge ziet geen details. Is wel goed om sommige oefeningen te herkennen maar niet om te zien hoe je ze juist moet uitvoeren. Eneuh het tekeningetje van de decline flyes is net hetzelfde als decline dumbell presses. Niet echt duidelijk.
http://www.thetrainingstationinc.com/exercises.html
Niet Actief
Punten: 45
Aangesloten: 31 Aug 2004
beetje flut maar wel veel oefeningen