op het moment dat je gewicht aan een training toevoegd is het gewichtstraining, fitness dus, welke leeftijd het ook is.
ik train veel met mijn dochter die net 10 is geworden en op jonge leeftijd moet je weten waar je mee bezig bent.
14 jaaris een leeftijd dat jongens met name zich graag mee laten slepen.
bij ons op de sportschool zie ik dat zeer zeker ook .
veel pushups, chinups en vooral bankdrukken en curlen...meer niet.

weet goed waar je als sporter mee bezig bent, welke leeftijd je ook hebt, maakt niet uit.
hoe jonger hoe voorzichtiger je moet zijn

pardon??denk wel een beetje om je teksten alsjeblieft, dat doen andere ook

ergens niet mee eens ofzo?? en als je je verveelt val lekker iemand anders lastig

dat kan, maar als je het ergens niet mee eens bent ga je iemand niet beledigen en dat is wat jij doet

hoewel ik weinig zin heb om op jou te reageren in de serieuze zin zal ik hier maar de volwassen uithangen en je uitleggen dat 1 + 1 echt 2 is.
Stoppen met roken vereist discipline en vooral karakter en doorzettingsvermogen, allemaal dingen die je ook nodig hebt om een sport als de onze goed te doen, welk doel men ook voor ogen heeft.
Als je dat niet op kan brengen, dan kan je dat ook niet voor je sport.
Deze sport draait om discipline, gezondheid en vooral wat kennis van zaken.
Als iemand stug blijft roken dan weet je dat je prestaties en je lichaamlijke conditie minder zijn...je hebt dus niet het ultieme resultaat.
Iedereen weet dat het slecht is voor je toch??dat is niet zo moeilijk...
Deze sport is soms wel moeilijk je moet leren luisteren naar je lichaam, je lichaam leren kennen en er steeds meer uit halen op een verantwoorde manier en daar hoort roken niet bij.
Snap je het zo een beetje of is het nog te moeilijk??

geeft niet laat maar...steek er nog gerust een op

ik laat me niet steeds beledigen door een sukkel die maar steeds roept dat hij niet kan stoppen met roken...
mensen die dat roepen ik kan het niet, kom dan niet zeiken over dat je geen gelijk krijgt of je geen gelijk wilt geven..jij bent degene die fout bezig is, niet ik.
ik rook niet ,jij wel, jij bent bezig je gezondheid naar de knoppen te helpen ik niet, en denk je dat als je sport dat het roken minder slecht is???
misschien eens tijd voor een goeie wake up call, en verder vind ik het niet waard ook nog maar enig post van jou te reageren.
ik help hier veel mensen en doe het graag, maar laaat me niet beledigen door jou