Hoe snel?

Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 29 Sep 2006

Ingediend door Jakob op Don, 12/10/2006 - 12:44.

Zeg hoe snel kan je spieren kweken? Want na m'n 2 kilo (tis nu 2 kilo in de plaats van 3 kilo) kom ik niet meer bij. Dus waarschijnlijk is dat gewoon omdat ik meer eet dan vroeger.
En dan zou ik moeten beginnen denken dat m'n oefeningen niet werken?
Ik zorg wel dat ik elke keer last heb van melkzuur de volgende dag, maja is dat wel genoeg?

Don, 12/10/2006 - 12:44

Hoe snel?

Niet Actief
Punten: 835
Aangesloten: 05 Aug 2003

Je bent amper paar weken bezig dacht ik en maakt je al zorgen, heb eens geduld!

Don, 12/10/2006 - 17:16

Hoe snel?

Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 29 Sep 2006

jah kgeef toe Sticking out tongue maar als ik hier allemaal kanjers zie van spieren wordt ik ongeduldig Laughing out loud

Don, 12/10/2006 - 17:43

Hoe snel?

Niet Actief
Punten: 540
Aangesloten: 20 Jun 2006

komt allemaal in orde Eye-wink
normaal voel je dat je lichaam veranderd na 3 maanden en zie je effectief meer spieren na 6 maanden

--

Don, 12/10/2006 - 18:04

Hoe snel?

Niet Actief
Punten: 835
Aangesloten: 05 Aug 2003

Bij sommigen sneller, bij anderen dan weer veel trager...

Don, 12/10/2006 - 18:56

Hoe snel?

Niet Actief
Punten: 499
Aangesloten: 30 Mrt 2005

als je een zaadje in de grond stopt, is het een maand later nog geen grote boom.

geef moedertje natuur de tijd, train gedisciplineerd en je wordt beloond.

maar als de groei eruit is;
meer (gezond, gevarieerd) eten

Vrij, 13/10/2006 - 10:01