freerunning als in:

http://video.google.com/videoplay?docid=1200058447260450472

je ziet in het filmpje al een hele stoere oefening, twee jongens die balanceren terwijl ze op 2 armen steunen. ik denk dat de oefeningen opzich altijd "static holds" zijn waarbij je moet zoeken naar de meest ongunstige hefboomwerking van het lichaam ten aanzien van de zwaartekracht. je ontwikkelt er GRUWELIJK veel kracht mee die je nodig hebt om grote klappen op je gewrichten te kunnen incasseren. een salto van een hoogte vergt veel kracht en stabiliteit van rug en benen en daarnaast is je evenwichtsgevoel en houdingsgevoel van essentieel belang.

Idd supersport, zit er ook al tijdje mee in mn hoofd om er iets mee te gaan doen, maar daar blijft het ook bij voorlopig.

ja zijn verschillende liedjes, ff luisteren ken er wel tamelijk veel van.

race had ik ook willen erkennen. Het eerste vind ik echt goed klinken, het heeft een klein beetje weg van Bad Religion.
merci om het te beluisteren, moestte het nog te weten komen.

Is dat niet heel slecht voor je gewrichten? zo van op een hoge hoogte vallen en dan doorrollen?

sorry maar ... aan freerunning begin je niet zomaar hoor. die personen in kwestie turnen al bijna heel hun leven...it's not that easy as it looks

ik denk dat je sommige dingen toch best traint in een beveiligde omgeving zoals een gym, met matten en zo.

Een probleem dat ik zie, is dat het vooral voor jonge gasten schijnt te zijn. Toch heb ik altijd graag op daken en muren geklommen, er komt kracht, lenigheid, behendigheid en acrobatie bij kijken.

Wie zegt er dat dat er gemakkelijk uit ziet?
Kzou er zelf nog niet aan durven beginnen.

ik ben 21j, en de groep waar ik mee ga trainen 18j+

waar leer jij dat zo die parcours snel afleggen en dan tricks erbij leren ik zou het heel graag leren....;

Woont iemand in de buurt van Gent die het wil leren, ik zoek een "partner" om samen te oefenen

Beste,

Voor een groot evenement in het ICC in Gent in september zijn wij op zoek naar een aantal zeer goede free runners. Met hen willen we een professioneel filmpje opnemen dat tijdens het evenement wordt geprojecteerd. Daarnaast hadden we graag een aantal free runners live op het evenement gehad, die daar terplaatse hun kunstjes aan het (1000-koppige) publiek laten zien. We hadden dit voorzien in het atrium: een grote open ruimte met roltrappen ed.

Mensen die denken dat deze opdracht hen op het lijf zijn geschreven, mailen best naar

Als je er nog een filmpje van jezelf kan bijstoppen, weten we meteen ook hoé goed je wel bent.

Alvast dank!

hallo ik ben namelijk op zoek naar mensen die ook free running doen of willen doen.ikzelf train op mijn eigen soms ook nog met andere mensen.ik ben 18 jaar' en die sporten will ik blijven oefenen zoals martial arts tot free runnig ik heb ni overdreven veel uithoudingsvermogen.maar ik will blijven doorzetten.meestal maak ik wat salto's zoals awerback shroef tegen de muur tot kata's.ik woon in borsbeek mijn e-mailadres is (martial.arts.angelo@hotmail.com) ik hoop dat ik snel partners gaan vinden voor te gaan free runnen.(hij die andere overwind is sterk hij die zichzelf overwint is machtig)mijn gsm is 0485/19/61/56 .............free for ever

hallo, ik doe aan free running " de rol breekt je van ... ja valt eerst op de bene en dan zakt je door en maak je de rol in het beging is het een paar keer hard vallen maar daar na is nice.