NavigatieGebruikersloginZoeken |
VoedingsschemaIngediend door Mc Unbreakable op Zat, 22/10/2005 - 18:10.
Omdat ik de afgelopen maanden intensief ben gaan trainen, voor zover mijn school het toelaat, maar ik geen vooruitgang boek met het winnen van spiermassa denk ik dat het aan mijn voeding ligt... Alvast bedankt... Zat, 22/10/2005 - 18:10
|
Voedingsschema
Niet Actief
Punten: 1684
Aangesloten: 31 Mei 2005
denk dat je dat wel kan vergeten, voeding is iets wat heel complex in elkaar zit en waar je zelf voor moet gaan zitten.
dus puzzel een eigen schema in elkaar en post t dan hier, beetje eigen input!
http://dianaforum.mine.nu/
Voedingsschema
Niet Actief
Punten: 4
Aangesloten: 26 Nov 2004
Dat wil k ook graag, maar aangezien k dr nix vanaf weet zou k t graag als voorbeeld willen nemen...
K weet niet of je bij diëtisten terecht kan met deze vraag?
Voedingsschema
Niet Actief
Punten: 102
Aangesloten: 08 Aug 2005
Naar een klassieke dietist zou ik niet gaan. Deze baseren zich vaak op de aanbevelingen van officiele instanties en die voldoen niet voor actieve sporters. Je hebt een internet aanluiting dus surf en leer bij! Loop desnoods een boekenwinkel binnen. Er bestaat lectuur zat over.
Succes.
Ijzer is het beste supplement!
Voedingsschema
Niet Actief
Punten: 1386
Aangesloten: 04 Feb 2005
Lees eerst eens deze voedingssectie door en ga daarna desnoods andere forums uitpluizen. google voor links of pm me