start » forum » voeding » supplementen » creatine ?

Creatine ?

Boss

 Niet Actief
 Punten: 12
 Aangesloten: 21 Jul 2005
Ingediend door Boss op Don, 21/07/2005 - 11:36.

hallo,

ik heb in het begin toen ik begon met poweren creatine gebruikt... ik had na 1 week al resultaat, dan bleef ik weer een tijdje hangen toen stopte ik 3 dagen me creatine en toen steeg ik weer ( niet in gewicht ) dan nam ik weer 3 dagen creatine en dan weer niet. na enkele tijd steeg of daalde ik niet meer...
en ben ik maar gestopt.
nu is mijn vraag is het mogelijk om zonder creatine in te nemen
resultaat te hebben ? ik wil namelijk zoon natuurlijk mogelijke spieren hebben, en neem niet graag dat soort spul Puzzled

alvast bedank... Laughing out loud

‹ Creatine fizz Fuel Creatine van maximize ›


Don, 21/07/2005 - 11:36  

Creatine ?

protvis

 Niet Actief
 Punten: 24
 Aangesloten: 08 Apr 2005

Vermits niet iedereen creatine gebruikt, lijkt het mij wel logisch dat je zonder creatine resultaten kan hebben, he? Begrijp niet goed waarom je denkt dat je voor mooie natuurlijke spieren te bekomen creatine moet nemen (of andere supplementen).


Don, 21/07/2005 - 11:49  

Creatine ?

Boss

 Niet Actief
 Punten: 12
 Aangesloten: 21 Jul 2005

hmmm ja weet niet ik dacht altijd als je dit niet gebruikte dat je dan mischien misvorming van de spieren krijgt ofzo Smiling
maar dak weet ik dan ook al weer bedankt Eye-wink Laughing out loud


Don, 21/07/2005 - 11:58