NavigatieGebruikersloginZoeken |
Creatine van maximizeIngediend door Kiekeboe op Don, 07/07/2005 - 21:49.
hoeveel keer dit product innemem per dag en hoeveelheid? op doos staat 1 x per dag 5 gr. mengen met water of fruitsap.....
Don, 07/07/2005 - 21:49  
|
Re: Creatine van maximize
Niet Actief
Punten: 85
Aangesloten: 21 Jan 2005
Yooow ik heb die ook
ik maak een shake van melk, mass gainer(maximize),druivensuiker, en een koffielepel creatine
want die mass gainer bevat 70% koolhydraten en 20% eiwitten . en de druivensuiker zorgt voor een snellere opname in het bloed.
ps; cratine moet je innemen met een koolhydraatrijk iets
maar appelsap of fruitsap is perfect hoor