Tegenwoordig kan je niks meer eten of het is al 'slecht' volgens sommige mensen. Aantal jaar terug zeiden ze dat een appel net zo slecht is al snoep.
Wat ik hiermee wil zeggen is dat ik niet overal op uit ga doen. Ik blijf er wel gewoon brood/paste om eten.

Voor mij gaat dat algemeen zeker op, maar zonder die producten geraak ik anders moeilijk aan een dagelijke dosis carbs (welke ik dan weer nodig acht om spiermassa op te bouwen).
Ik zie dat niet zitten om 400-500gr carbs te moeten eten uit voornamelijk groenten en fruit (fruit toch ook nog beperkt te houden).
Die regelmaat hanteer ik wel in de cut.

Elke keer rijst? Wordt je op den duur ook strontziek van Heb ik soms al met de magere kwark.

Het is gewoon natuurlijke voeding. Duizenden jaren aten we het, dus daar kan die verandering niet van komen. Hooguit van dat bijna alle graansoorten genetisch gemanipuleerd zijn.

Nee, de dingen zoals high fructose corn syrup lijken me veel schadelijker. Sowieso zal het me niet verbazen als mais onderschat is. Niet gelijk voor ons zelf, maar voor ons eten. Koeien, varkens en kippen die bijna alleen mais eten? Ik weet niet, maar dat is geen natuurlijk voedsel voor ze.
Geen idee of het waar is, maar als ons voedsel natuurlijker eten zou eten, zou de balans tussen onverzadigde en verzadigde vetten ook veel beter moeten uitpakken

Respect!