NavigatieGebruikersloginZoeken |
schouders staan naar voor
Ingediend door lowietje op Zon, 18/12/2011 - 20:12.
Hallo, ik heb eens rondgekeken op dit forum maar vond niet derect een antwoord op mijn vraag. Zon, 18/12/2011 - 20:12
|
Je geeft zelf het antwoord
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009
Je geeft zelf het antwoord al, als je het hebt gekregen van het trainen, komt het inderdaad omdat je meer push dan pull doet.
Ik heb dit zelf ook wel wat, maar had dat al voor het trainen, heb gewoon erg onflexibele schouders. Om een voorbeeld te geven behind the head db tricep extentions, daar moet ik niet aan beginnen, krijg mijn arm niet in de goede positie.
schouders die naar
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
schouders die naar voorhangen is dat niet door een verkeerde wandel/staande houding? door gewoon je schouders te laten hangen in plaats van ze recht te houden? En door jaren zo te lopen dat ze naar voor hangen? Ik heb dit ook wel hoor
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
inderdaad, dit zal er ook
Niet Actief
Punten: 149
Aangesloten: 13 Nov 2005
inderdaad, dit zal er ook mee te maken hebben,
ik ben nogal groot en heb de neiging van een beetje gebogen te lopen..
Nuja eens mijn schema wat aanpassen en mss ook wat leren met mijn schouders naar achter leren lopen
Wat natuurlijk makkelijker gezecht is of gedaan
Quote: inderdaad, dit zal er ook
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
+1 ik probeer er ook wat op te letten, maar voor mij vraagt dit energie terwijl dat bij een ander vanzelfspreken is
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Grotere mensen hebben dit
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009
Grotere mensen hebben dit inderdaad makkelijker, zelf ben ik ook niet bij de kleinste.
Roeien
Niet Actief
Punten: 112
Aangesloten: 21 Nov 2011
Weten jullie of roeien polsbelastend is ?
Met roeien trek je een zeker
Niet Actief
Punten: 1184
Aangesloten: 12 Sep 2011
Met roeien trek je een zeker gewicht naar je toe. Je houdt je polsen in principe in 1 positie maar het zal in zekere zin wel wat belast worden.
'The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow'
Mijn BLOG: http://www.bstrong.net/node/7111?page=3#comment-134304
Quote: Roeien
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
Waarom stel je een vraag over je polsen in een schouder topic, als je al een topic hebt over je polsen waar op geantwoord word?)
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Quote: Quote: Roeien
Niet Actief
Punten: 112
Aangesloten: 21 Nov 2011
Kwam gewoon in mij op. Leek mij logischer om er over te beginnen terwijl jullie erover bezig waren dan opeens die vraag op een andere topic te zetten ?
ma bon, sorry, was niet verkeerd bedoeld of zo om iets in de war te brengen ..