Voor buikspieren zou ik opteren voor:
http://www.hln.be/hln/nl/34/Beauty-Wellness/article/detail/1309647/2011/08/25/Vet-maar-toch-een-sixpack-Het-kan.dhtml
Geen dank.

4 jaar trainen 2 jaar natuurlijk 2 jaar kuren 1tje in de zomer 1 tje in de winter borsten schieten omhoog biceps schouders zeker triceps maar ik denk dat ik te weing buikspieren train omdat ik ovral las dat 2 tot 3 maal in de week meer dan genoeg was, en nu was de vraag als je kuurt kan je dan elke dag je buikspieren trainen omdat ze sneller herstellen met anabolen. ik eet ook geen friet of chips of chocolade of mayonaise of dergelijke troep want ik lust dat gelukkig helemaal niet dus vetpercentage ligt rond de 11. ik kan alleen mijn buikspieren mooi zien als ik ze opspan, maar ik zou ze zo graag altijd hebben (want op het strand met gespannen buikspieren lopen is ook niet alles) :)

still no reaction on my question...

ja dat weet ik maar mijn vraag is als je kuurt kan je dan elke dag je buikspieren trainen omdat je spieren dan veel rapper herstellen

ja in de film se7en is daar een goed voorbeeld van.

maar je kan gewoon alle dagen trainen hoor. als je ze niet genoeg ziet is het omdat je ze niet vaak genoeg traint..

of gewoon paardemiddelen gebruiken als clenbuterol, word je zo droog als een skelet van

maar jij kuurt ook niet, kuurders is een apart ras he, die moeten meer trainen..

of meer pindakaas smeren, stond laatst een topic over op DBB , proteine gelijk naar de abs, 1.insmeren 2.folie er rond en 3. absolutly fabulous abs!

TURO IS BACK!