Bietensap

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009
Ingediend door Rybeara op Vrij, 28/01/2011 - 12:27.

Mss eens interessant om uit te testen Smiling
http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/article/detail/1109179/2010/05/23/Bietensap-verhoogt-uithoudingsvermogen.dhtml

Ik heb even bekeken wat het geeft voor 500gr (zit vol suikers) dus iets voor bij het ontbijt eventueel.

http://www.voedingswaardetabel.nl/voedingswaarde/voedingsmiddel/?g=500&id=633




Rybeara schreef: Mss eens

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010
Rybeara schreef:
Mss eens interessant om uit te testen Smiling
http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/article/detail/1109179/2010/05/23/Bietensap-verhoogt-uithoudingsvermogen.dhtml

Ik heb even bekeken wat het geeft voor 500gr (zit vol suikers) dus iets voor bij het ontbijt eventueel.

http://www.voedingswaardetabel.nl/voedingswaarde/voedingsmiddel/?g=500&id=633

Wist ik al, en ik twijfel al een tijdje om het eens te proberen (kan nooit kwaad), zou perfect zijn om eens fruit te vervangen ofzo.
Het is 'rode'bietensap he Laughing out loud

--

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.



Heeft dit werkelijk een

Freddy als gast (niet geverifiëerd)

Heeft dit werkelijk een grote invloed als je telkens minder dan één uur sport?
Dacht dat de nitraten dus enkel voor langere inspanningen invloed hebben op de spieren. Sta mij bij met betere info indien nodig Smiling

Als ik sap drink is het appelsiensap of iets hoog in anti-oxidanten (granaatappel of blauwe bosbessen)



Rode bietensap is ook een


Niet Actief
Punten: 7
Aangesloten: 23 Feb 2011

Rode bietensap is ook een tijdje geleden getest in het programma op één ook getest op mensen.

Hierin hadden ze 6 mensen een uur vollenbak laten fietsen op rollen. Daarna kregen 3 personen de rode bietensap en 3 personen een andere rode vloeistof.
Deze personen wisten niet of ze bietensap of de andere vloeistof hadden gekregen. Na een bepaalde periode moesten deze proefpersonen zelfde test doen en daaruit bleek dat procentueel de groep zonder bietensap toch meer kilometers had gereden op een uur tijd. Maar dit had te maken omdat er een persoon van de groep met de rode bietensap slecht had geslapen door zijn kindje en die eigenlijk heel het resultaat heeft beinvloed. Maar volgens de man van energy lab zou dit toch een positief effect hebben door die nitraten.

Het zou al vele langer bij wielrenners bekend zijn en de dopingcontroleurs kunnen dit gemakkelijk opsporen omdat men hier blijkbaar rood van pist. Is natuurlijk wel legaal.

De opmerking werd wel nog gemaakt dat men moet uitkijken met welke rode bietensap men koopt omdat vele producenten al het nodige doen om die nitraten eruit te halen. Waarom daar heb ik ook geen idee van.

greetz



Hier heb je de link waar je


Niet Actief
Punten: 7
Aangesloten: 23 Feb 2011

Hier heb je de link waar je bovenvermelde test kan bekijken.

http://www.een.be/programmas/ook-getest-op-mensen/rode-bieten

Maar volgens mij hadden de Grieken vroeger gelijk Laughing out loud



'k Ga ermee experimenteren

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009

'k Ga ermee experimenteren Smiling

--

Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe