NavigatieGebruikersloginZoeken |
Aldi - kwark
Ingediend door piebus op Woe, 19/01/2011 - 21:37.
Hey hey, ik ben onlangs opnieuw beginnen trainen na een zware fysieke en mentale periode. In probeer zoveel mogelijk informatie te zoeken om meteen de correcte weg op te gaan. Daardoor ben ik nu ook op zoek naar een 'laatste' maaltijd en blijkbaar is kwark top hiervoor! Iedereen is vol lof over de Aldi - kwark. Zijn dat dan die groene ronde potjes (jogging?)? En is dit magere kwark? Is het wel nodig dat het magere kwark is? Ik heb nogal de gewoonte om snel naar 'mager' te grijpen (restant van mijn zware fysieke periode jammergenoeg...), terwijl dit blijkbaar niet altijd het beste is. Woe, 19/01/2011 - 21:37
|
Ik weet niet waarom iedereen
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Ik weet niet waarom iedereen er zo positief over is. Maar waarschijnlijk is het gewoon een hele dikke kwark (dus weinig vocht) waardoor het lijkt alsof er heel veel eiwit in zit.
Volle kwark heeft meer koolhydraten en minder eiwit. Juist eiwit wil je.
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!
Quote: Ik weet niet waarom iedereen
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Die kwark/platte kaas is van het merk Milsa en het zijn rechthoekige potten van 500gram.
11,3g eiwitten per 100gram of zoiets.
Ik heb ook altijd die magere
Niet Actief
Punten: 3278
Aangesloten: 08 Jul 2009
Ik heb ook altijd die magere kwark van de aldi, al zowat anderhalf jaar!
die groene jogging ja, zitten bijna geen vetten en koolhydraten in, en 10,31 gram eiwit per 100gram
in mijn opzicht een goede laatste meal. want aan vetten en koolhydraten voor het slapen gaan heb je niet zoveel lijkt mij.
0,69 per pot geloof ik
À good training makes my Day!
Jogging is toch een ander
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Jogging is toch een ander merk? Meer zo van die opgeklopte dinges?
jogging is geeg milsa nee,
Niet Actief
Punten: 3278
Aangesloten: 08 Jul 2009
jogging is geeg milsa nee, maar hoezo is het verkeerd? aan de voedingswaarde te zien is er niks verkeerds aan.
Maar als ik het goed begrijp bevat die milsa meer eiwitten, en kun je die ook bij de aldi kopen? (prijs?)
À good training makes my Day!
In België zijn die jogging
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
In België zijn die jogging kwark opgeklopte rommel, zit amper eiwitten in en barst van de suikers (lekker voor velen, maar pure rommel).
Milsa kwark is 500gr en weinig lopend zoals Patricia al aangaf, hij zit ook boordevol eiwitten 55gr in een potje en dat beetje melksuiker 16-17gr op 500gr zal het hem ook niet maken. Ik heb al veel andere variante geprobeerd, maar ik moest ik werkelijk binnen gieten en door drinken. Smaak is voor iedereen verschillend, maar milsa eet ik graag.
515 schreef: Die
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Ja,.. Maar voeg er 10ml water aan toe, en het heeft (per 100 gram) al minder eiwit
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!
In die redenering kan ik je
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
In die redenering kan ik je niet volgen Patricia.
Elk eiwitrijkproduct waar je 10ml water aan toevoegd heeft op 100gr ineens minder eiwitten ...
http://www.google.nl/imgres?i
Niet Actief
Punten: 3278
Aangesloten: 08 Jul 2009
http://www.google.nl/imgres?imgurl=http://www.calorielijst.nl/_lib/img/product/3127.jpg&imgrefurl=http://www.calorielijst.nl/product/%3Fcalorie%3D3127&usg=__CowfBOMoGhbKmMHwQC9rXQG0fxs=&h=100&w=100&sz=4&hl=nl&start=0&zoom=1&tbnid=NtvFJUJElSMlmM:&tbnh=80&tbnw=80&ei=qVk3TY-1FMXpOcyy1MgC&prev=/images%3Fq%3Dmagere%2Bkwark%2Bjogging%26hl%3Dnl%26sa%3DG%26biw%3D1362%26bih%3D561%26gbv%3D2%26tbs%3Disch:1&itbs=1&iact=rc&dur=94&oei=qVk3TY-1FMXpOcyy1MgC&esq=1&page=1&ndsp=22&ved=1t:429,r:0,s:0&tx=48&ty=64
deze kwark bedoelde ik.
bijna geen vet en koolhydraten en 10,31 gram eiwit.
À good training makes my Day!
Ryb; de ene kwark is
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Ryb; de ene kwark is hardstikke droog (veel eiwit) en de andere kwark is bijna zo dun als yoghurt (weinig eiwit).
De vet/eiwit/koolhydraten verhouding is dan nog hetzelfde. Maar het aantal eiwitten per 100 gram (waar naar gekeken wordt) verschilt erg.
Als je dat gaat omrekenen maakt het vrij weinig uit welke soort kwark je hebt.
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!
Dat begrijp ik voor de volle
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Dat begrijp ik voor de volle 100%, maar dat heeft niets te maken met dat de voedingswaarde verandere als je er water bij voegd
Of hij nu zo vast is als iets of lopend, 100gr is 100gr.
Er zit ook meer eiwitten in 100gr gebakken kippefillet dan in rauwe (juist omdat je het vocht eruitgebakken hebt).
Quote: http://www.google.nl/imgres?i
Niet Actief
Punten: 353
Aangesloten: 25 Sep 2007
Die kwark heb ik ook altijd, maar sinds kort staat erop dat het nu 8,9gr eiwit per 100 gr is
Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like weed
bij mij staat er nog steeds
Niet Actief
Punten: 3278
Aangesloten: 08 Jul 2009
bij mij staat er nog steeds 10,3
À good training makes my Day!
Ik denk dat die niet eens in
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Ik denk dat die niet eens in het assortiment aanwezig is in de aldi's van Willebroek en Mechelen.
Van degene die ik gebruik vond ik geen foto, maar deze is wel gekend door de meeste belgen hier.
Ondertussen de kwark al in
Niet Actief
Punten: 74
Aangesloten: 19 Jan 2011
Ondertussen de kwark al in huis hoor! Vergeleken met de kwark die ik ooit eens van de Carrefour (huisproduct) meebracht... AMAI
Mager, vol met eiwitten en wanneer da potje leeg is voelt ge echt dat ge iets gegeten hebt!
Serieuze aanrader!
Quote: Ik denk dat die niet eens in
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Hier zie je er een foto van:
http://www.facebook.com/pages/Magere-platte-kaas/125433217507607?ref=ts
Dat is hem inderdaad en
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Dat is hem inderdaad en blijkbaar vond ik het al leuk
hehe
Quote: Dat begrijp ik voor de volle
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
100gram waarvan 30% vocht is in mijn ogen wel wat anders dan 100gram waarvan 60% vocht.
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!
Als de voedingswaarden
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Als de voedingswaarden hetzelfde zijn is er buiten de structuur weinig verschil.
Zucht. We praten langs
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Zucht.
We praten langs elkaar heen. Denk dat jij het over de verhouding (1gr koolhydraten tegenover 4gr eiwit) hebt, terwijl ik het over percentages heb.
Laat maar, het is de moeite niet waard
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!
Tuurlijk had ik het over
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Tuurlijk had ik het over verhouding het ging oorspronkelijk ook over 2 verschillende potten kwark van 500gr.
Een lopende en vaste versie
Ik had het al eerder opgegeven, maar je haalde het terug aan dus deed ik maar voort
Ik at dat vroeger ook
Niet Actief
Punten: 1524
Aangesloten: 18 Jul 2008
Ik at dat vroeger ook altijd, maar tijdje geleden had ik eens een pot die chemisch proefde (echt hele rare smaak, totaal anders dan normaal), de volgende was normaal, maar dan weer een slechte. Helft van het pak was iets met is => ik ga dus terug naar de winkel en die sturen me door naar hun site.
Op hun site is niets te vinden ivm contact, heb dan gegoogled naar hun email, en heb nu, half jaar later nog steeds geen reactie. Vlak na de mail had ik nog eens een karton gekocht en was weer van dat. Ik koop daar dus geen kwark meer.
"No man achieves great success who is unwilling to make personal sacrifices. There is no something for nothing, everything has a price." - Napoleon Hill
Hoe eten jullie je kwark?
Niet Actief
Punten: 138
Aangesloten: 18 Mrt 2011
Hoe eten jullie je kwark? Eten jullie het naturel, of gooien jullie er nog wat bij? Als ik kwark eet gooi ik er nog wel eens een bakje bramen of frambozen in
Ben benieuwd wat voor lekkere variaties jullie allemaal posten zodat ik ook eens wat nieuws kan proberen!
Geen tijd is geen interesse.
ik pleur er roosvicé door
Niet Actief
Punten: 3278
Aangesloten: 08 Jul 2009
ik pleur er roosvicé door
À good training makes my Day!
Is inderdaad ook wel lekker
Niet Actief
Punten: 138
Aangesloten: 18 Mrt 2011
Is inderdaad ook wel lekker denk ik, ik wil er ook nog wel eens muesli doorheen gooien
Geen tijd is geen interesse.
Als ik rond 15u een bak
Niet Actief
Punten: 74
Aangesloten: 19 Jan 2011
Als ik rond 15u een bak kwark eet meng ik die met muesli. 's Avonds voor het slapen meng ik er noten (amandelen, walnoten, e.d.) door.
Kaneel en een klein beetje
Niet Actief
Punten: 522
Aangesloten: 01 Nov 2008
Kaneel en een klein beetje melk om het wat meer vloeiend te maken.
Soms ook wel honing ipv kaneel.
Puur natuur en als ik er
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Puur natuur
en als ik er iets door doe is het kaneel, heeft nog goede eigenschappen ook 