Ikke.
Een van de belangrijkste effecten die ik steeds terug hoor komen, is dat je er dieper van zou slapen (wat uiteraard positief is), en de andere punten zijn heel waarschijnlijk het gevolg van die verbeterde rust. Bij mij persoonlijk merk ik dat dat de eerste paar nachten inderdaad zo is, maar daarna lijkt de werking af te zwakken. Verder merk ik er persoonlijk niet zoveel van.

edit: dat is trouwens het huismerk van XXL nutrition dat ik geprobeerd heb.

Het lijkt mij sowieso wel nuttig voor periodes waarin je minder uren slaap kan nemen of als je eens een paar dagen slecht slaapt.

Ik heb ook een potje staan, zoals woopy al zei, 1e dagen merk je dat je beter slaapt, ik werd zelfs wakker op het uur dat ik normaal op sta tijens school (kwart voor 6), wat anders nooit zo is, maar dat effect is vrij vlug weg, maar ik ga het straks nog is proberen, met dit warme weer ...