Ingediend door Berteko op Zat, 30/01/2010 - 15:34.
Hallo,
elke morgen 2 eieren eten elke morgen schijnt goed te zijn omdat je dan veel eiwitten binnen hebt.
Ik heb ook al gehoord dat als een te veel aan eieren eet, niet goed is voor de lever.
Wat is nu eigelijk goed?
2 eieren zijn niet zoveel eiwitten als je dnkt...
1ei= 7-8 eiwittiten geloof ik dus dat is niet zoveel...
en je kan tot 6 eiren per dag eten
--
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
Je kan heel wat meer dan 6 eieren per dag eten!
Eieren zijn zo goed als onschadelijk. Maar 2% (als ik me goed herinner) van je cholesterol komt uit voeding.
--
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Je kan heel wat meer dan 6 eieren per dag eten!
Eieren zijn zo goed als onschadelijk. Maar 2% (als ik me goed herinner) van je cholesterol komt uit voeding.
ja weet ik maar ik hoorde dat als je een lange tijd elke dag 6eieren eet je toch last krijgt als je niet genoeg drinkt?
--
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
psycomantje schreef:
ja weet ik maar ik hoorde dat als je een lange tijd elke dag 6eieren eet je toch last krijgt als je niet genoeg drinkt?
Dat lijkt me een reactie vooral op de hoeveelheid eiwitten die je aldus binnenkrijgt en is dus sowieso van toepassing op mensen die genoeg eiwitten consumeren om sterker te worden.
--
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
ik heb hier ook wel een vraagje over, als je nu veel eiwitten binnen krijgt en alleen veel melk op een dag drinkt en weinig water, zul je daar dan ook last van krijgen? of moet je echt meer water drinken?
--
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
2 eieren zijn niet zoveel
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
2 eieren zijn niet zoveel eiwitten als je dnkt...
1ei= 7-8 eiwittiten geloof ik dus dat is niet zoveel...
en je kan tot 6 eiren per dag eten
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Je kan heel wat meer dan 6
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
Je kan heel wat meer dan 6 eieren per dag eten!
Eieren zijn zo goed als onschadelijk. Maar 2% (als ik me goed herinner) van je cholesterol komt uit voeding.
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Te hoog cholesterol komt
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Te hoog cholesterol komt meer door verkeerde vetten en stress. Niet echt door cholesterol uit voeding.
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!
Quote: Je kan heel wat meer dan 6
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
ja weet ik maar ik hoorde dat als je een lange tijd elke dag 6eieren eet je toch last krijgt als je niet genoeg drinkt?
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Quote: Quote: Je kan heel wat meer dan 6
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Dat lijkt me een reactie vooral op de hoeveelheid eiwitten die je aldus binnenkrijgt en is dus sowieso van toepassing op mensen die genoeg eiwitten consumeren om sterker te worden.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
ik heb hier ook wel een
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
ik heb hier ook wel een vraagje over, als je nu veel eiwitten binnen krijgt en alleen veel melk op een dag drinkt en weinig water, zul je daar dan ook last van krijgen? of moet je echt meer water drinken?
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773