Mijn homegym eindelijk !!! :d :d :d

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
Ingediend door psycomantje op Don, 19/11/2009 - 20:37.

hier is na lang gezaag, en lang wachten op levering omdat ze bezig waren met een verhuizing eindelijk mijn homegym!!
dit betekend voor mij ook een totaal nieuwe start met starting strenght! en mijn nieuwe blog!

hier even al foto's straks word mijn blog ook aangemaakt! Laughing out loud


--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



dat ziet er erg goed uit,

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 353
Aangesloten: 25 Sep 2007

dat ziet er erg goed uit, daar ga je zeker vel van genieten nu je eindelijk t spul thuis heb

--

Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like weed



yea! dat heb je goed

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

yea! dat heb je goed geraden:d is echt een super motivatie om terug zalig in starting strenght te vliegen

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Super! Als ik besluit om het

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 879
Aangesloten: 09 Jan 2008

Super! Als ik besluit om het nest te verlaten schaf ik ook zoiets aan Sticking out tongue

--

Training gives us an outlet for suppressed energies created by stress and thus tones the spirit just as exercise conditions the body.



Hoelang heb je er over

star
Niet Actief
Punten: 59
Aangesloten: 23 Mei 2009

Hoelang heb je er over gedaan om het in elkaar te zetten?

--

Compound rules !!!



hmm een uurtje ofzo, duurde

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

hmm een uurtje ofzo, duurde niet zolang heb ik niet getimed:p het staat heel goed uitgelegd in handleiden echt simpel

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Mooi dat je hem binnen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3278
Aangesloten: 08 Jul 2009

Mooi dat je hem binnen hebt!, ik kan dat blije gevoel Laughing out loud
voelt echt heerlijk!

ik had de kooi van barbarian line, zat alleen geen handleiding bij, dus was wel even aan het knutselen Sticking out tongue
jouw dipstaven zijn ook dunner dan de mijne heb ik het idee, en je hebt nog steunen aan je bankje (waarvoor zijn die eigenlijks?)

veel succes verders, en hopen dat je SS weer goed oppakt nu!
voordeel is wel dat je nu kunt trainen wanneer je wil, als je bijv minder tijd hebt enzo!
en lekker hard eigen muziek draaien is ook altijd lekker Sticking out tongue
+ dat je niet hoeft te wachten tot bepaalde toestellen weer vrij zijn !

enjoy!

--

À good training makes my Day!



yep inderdaad! ik pak het

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

yep inderdaad! ik pak het zeker weer goed op!

uhm aan mijn bankje heb ik nog heel zo spellement om benen te trainen, en daar kun je je dan aan vasthouden, maar dit zat in de weg dus eraf gelaten sinds ik het toch niet gebruik, maar die steunen stonden al op het plannetje dat die onder je zetel moesten (zonder ik wist waarvoor het echt was) dusja ze staan er nu aan:p het zit niet in de weg:p

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Leg extentions wss oefening

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Leg extentions wss oefening voor de quads.



Staan die handvaten niet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Staan die handvaten niet gigantisch in de weg om te benchen? Hoe zet je je benen daarrond?



zal ik als ik strak ga

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

zal ik als ik strak ga trainen nog eens bekijken, heb er nog maar eens snel opgelegen dus niet echt getest was al laat

en anders haal ik ze er gewoon van tussen Smiling

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



mooi materiaal. echt handig

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007

mooi materiaal.

echt handig zo een squat cage. veel interessanter in het geval van een failure. een free rack mag dan wel spotter bars hebben, mik die barbel daar maar eens mooi in.

ik hoop dat je er nog veel plezier en stramme spieren zult mee hebben Laughing out loud

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



Mooi materiaal! Waarom heb

star star star star star star
star star star star star star
star
Niet Actief
Punten: 1235
Aangesloten: 02 Nov 2009

Mooi materiaal!

Waarom heb je eigenlijk ook nog 30mm-schijven? Voor dumbells?



had hiervoor al dumbells

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

had hiervoor al dumbells thuis liggen, kan nu 2dumbells elk 26Kg maken, dus als ik een zin heb ik fly's ofzo

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Quote: Staan die handvaten niet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Woopy schreef:
Staan die handvaten niet gigantisch in de weg om te benchen? Hoe zet je je benen daarrond?

Enkel als je zeer korte benen hebt denk ik Shocked Die handvaten zitten toch aan het zitvlak ...



jep de handvaten zijn er al

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

jep de handvaten zijn er al af:)

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Ja, dat wel, maar als je je

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Ja, dat wel, maar als je je voeten een beetje richting hoofd trekt om een goeie arch te maken, lijkt het mij dat je hamstrings tegen die handvaten komen.



Ik heb ook bij fitness

star
Niet Actief
Punten: 59
Aangesloten: 23 Mei 2009

Ik heb ook bij fitness seller gewichten gekocht.
Maar is het normaal dat ik ze na twee weken nog niet heb?

--

Compound rules !!!



denk ik niet, ik heb 1week

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

denk ik niet, ik heb 1week en half moeten wachten erop wegens vertraging van verhuizing ofzo normaal zou je in 1week moeten hebben

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



nee dat is niet normaal, je

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3278
Aangesloten: 08 Jul 2009

nee dat is niet normaal, je kan ook de status van je bestelling bekijken op je account bij fitnesseller, ze zeggen of bellen volgens mij wel wanneer het komt. Maar weet je zeker dat de betaling goed is verlopen? heb je ook dat betalingsformulier als bewijs uitgeprint ofso?

Ik zou er even heen bellen als ik jou was, kan nooit geen kwaad!

--

À good training makes my Day!



Quote: nee dat is niet normaal, je

Gast (niet geverifiëerd)
spierbal x schreef:
nee dat is niet normaal, je kan ook de status van je bestelling bekijken op je account bij fitnesseller, ze zeggen of bellen volgens mij wel wanneer het komt. Maar weet je zeker dat de betaling goed is verlopen? heb je ook dat betalingsformulier als bewijs uitgeprint ofso?

Ik zou er even heen bellen als ik jou was, kan nooit geen kwaad!

Betaling is goed verlopen, maar ik zal ze vandaag eens bellen.



ja ik krijg een email dat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

ja ik krijg een email dat overschrijving is aangekomen dat ze aan het verwerken zijn

dan nog later kreeg ik email dat het verzonden is

en dan hebben ze gebeld of ze die dag kunnen leveren tussen 8en 16u

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Nice we hebben dezelfde

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 415
Aangesloten: 24 Jul 2008

Nice we hebben dezelfde kooi. Spotterbars piepen vet luid als je zeeruit trekt Sticking out tongue
1 paar haken vond ik wat weinig ik heb er moeten bijmaken om tijdens borst training niet te veel te moeten verstellen.
Ook handig om je fiets in te hangen als je die moet onderhouden ofzo.



als je de bar recht houd

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

als je de bar recht houd terwijl je eruit haalt peit die niet:p alleen als je schuin houd:p

lol omg je fiets in te hangen haha:p

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773