NavigatieGebruikersloginZoeken |
zwemmen+kickbox+fitnes combineren?
Ingediend door sven311 op Woe, 16/09/2009 - 11:27.
Hoi, vanaf volgende week zou ik graag 3 hobby's gaan combineren, met name zwemmen, kickbox en fitness. Gaat dit lukken denk je..takel ik mijn lichaam hier niet mee af ofzo? mvg Woe, 16/09/2009 - 11:27
|
Ik doe ongeveer hetzelfde: 2
Ik doe ongeveer hetzelfde: 2 keer zwemmen (dinsdag en vrijdag) en 2 keer fitness per week
ik heb dus dezelfde vraag
OP maandag zou ik fitness en
Niet Actief
Punten: 59
Aangesloten: 23 Mei 2009
OP maandag zou ik fitness en kickboxen niet combineren, om een zo goed mogelijk resultaat te halen gaan cardio en fitness niet samen(heb dat hier al vaak gelezen)
Compound rules !!!
ik tel maar 2 x fitness.
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
ik tel maar 2 x fitness. Waarom wil je zoveel doen? Ik zou het houden op 1 training per dag tenzij je in de ochtend en avond traint. Door het te ervaren zal je het anders ook wel snel genoeg merken of het werkt of niet.
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else