NavigatieGebruikersloginZoeken |
Is er iets mis met me?
Ingediend door Rekke op Woe, 08/04/2009 - 10:37.
Beste forumleden ! 07:00 - 2 eieren met 2 sneden bruin brood + 2 glazen melk / 2 boterhammen met beleg, meestal kip/ham/ham+kaas/pindakaas + 2 glazen melk Op dagen dat ik niet veel KH eet is het meestal veel vis, kaas en vlees Soms eens van die Lipton Linea dingen met groene thee extract in. Woe, 08/04/2009 - 10:37
|
Volgens mij kom je gewoon
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Volgens mij kom je gewoon spiermassa aan, zo verder doen dus!
The Iron never lies to you.
probeer anders eens je
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
probeer anders eens je vetpercentage te meten. Kan zijn dat je meer spier aanmaakt dan dat je vet verliest waardoor je toch zwaarder wordt.
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
Bedankt voor de snelle
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009
Bedankt voor de snelle reacties ! Ja, ik vind het zo raar, ik zie er beter uit (denk ik toch?) maar mijn gewicht blijft toch maar stijgen, en toch steeds 't gevoel dat ik niet genoeg eet maar dat is precies niet zo
. Wij hebben thuis zo'n vet meet machientje maar ik denk niet dat die erg nuttig is (het is zo'n elektrische). Zoiets als deze 
Maar zou ik dan beter zo'n klip systeem aanschaffen?
Mvg,
Renier
“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”
een huidplooimeter werkt het
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
een huidplooimeter werkt het beste. Als je het gevoel hebt dat je er beter uiziet is dat toch alleen maar beter?
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
Spieren wegen een stuk meer
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008
Spieren wegen een stuk meer dan vet. Dus als je in volume niet toeneemt of zelfs ietsje afneemt kan je nog steeds zwaarder worden op de weegschaal. Dat wil zeggen dat je goed bezig bent!
Als je afvalt en in volume toeneemt of gelijk blijft dan wil dat zeggen dat je spierweefsel afbreekt en vet aanzet. Dan ben je slecht bezig.
Je kan natuurlijk ook in volume toenemen en vet verliezen. Dan ben je echt heel goed bezig.
Conclusie: De kans is redelijk groot dat je betrekkelijk goed bezig bent!
Mijn workout @ Workout Tracker
Quote: een huidplooimeter werkt het
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
Idd, waarom zou je je nu zorgen maken om gewicht?
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Quote: Quote: een huidplooimeter werkt het
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Wat zou een bodybuilder dan niet moeten vinden van zichzelf als hij 130 kilo weegt
The Iron never lies to you.
Wow, nooit gedacht dat ik zo
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009
Wow, nooit gedacht dat ik zo goed bezig was, maar goed ! Ja, ik was een beetje bezorgd omdat het niet erg normaal leek en daarmee toch maar even het zekere voor het onzekere he. Bedankt voor alle reacties !
Mvg,
Renier
“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”