krachtschema wanted


Niet Actief
Punten: 5
Aangesloten: 23 Mrt 2009
Ingediend door bones1979 op Din, 07/04/2009 - 14:28.

kan er me eens iemand een goed krachtschema doorgeven?ga 3dagen in de week trainen.ty




Stel zelf eerst even een

star star star star star star
star
Niet Actief
Punten: 431
Aangesloten: 28 Okt 2008

Stel zelf eerst even een schema op ;
http://www.bstrong.net/node/2887

--

No pain-No gain !



Waarom niet eens zelf

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Waarom niet eens zelf proberen en zo direct een hele hoop bijleren?

--

The Iron never lies to you.



ripetoe

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007

ripetoe

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING