Kan je dat op andere manieren te weten komen waarvoor je niet bij de dokter moet? En ben je er iets mee?
Zal bij mij wsl niet spectaculair zijn, aangezien ik altijd al kortademig ben geweest (ik vermoed toch dat dat samenhangt?).

Goed plan!

ik rook ook maar ondervind enkel hinder bij het mountainbiken op langere afstanden .

ik denk dat je met een hartslagmeter al veel meer weet dan een longinhoud test

hmm nogal veel om uit te leggen .... wacht

klik hieronder eens op

http://users.telenet.be/Lavreysen_Suzanne/NordicWalking/Gezondheid/Hartslagmeting.html

Rusthartslag is volgens die site 70 of minder.
Bij mij is het op dit moment 84

70 ... hmmm

Ik meen dat mijn 1sec. waarde de laatste keer dat het gemeten werd op 5,3liter lag. de keer ervoor lag die op 4,9liter. (ik denk dat die voorlaatste meting iets nauwkeuriger was)
Als je sarcoïdose hebt wordt dat regelmatig gemeten. Mijn longinhoud is de laatste 3 jaren met ongeveer 25% toegenomen. (ofwel: de schade is afgenomen en bijna verdwenen)

je ondervind geen last omdat je het gewoon bent van te mountainbiken bij een rokersgebruik, ik denk persoonlijk dat als je stopt je resultaten beter zijn.

lijkt mij logisch.

Reken maar.

Persoonlijk vind ik het een erg vieze, asociale bezigheid. (en ik ga me niet verontschuldigen voor deze uitspraak)

ik rook reeds lang , ik denk van mijn 13 .

de reden waarom ik gestart ben weet ik zelfs niet meer .

ik denk dat dit aan mijn grotere neven te wijten is

en eerlijk gezegd ik rook graag , het kalmeert me .

maar geloof me , ik kom van veel slechtere brol dus die paar sigaretten gaan me nu ook niet meer kapot maken hoor

1.goede redenen zijn altijd persoonlijk
2.ik maak geen uitvluchten om te stoppen want ik heb geen intentie om te stoppen

whats doesnt kills me makes me stronger

Rokers worden vaak aangevallen en hun respons daarop is soms niet gering. Zo is die afscheidingsmentaliteit ('superieur ras, etc.) tegenwoordig behoorlijk gewoon.
Dat doet echter niet af van het feit dat roken - hoewel niet zo'n doodzonde als vaak gemeend - een probleem is, zowel voor de roker als diens niet-rokende medemens. Het is ons aller probleem en we zouden er samen uit moeten raken, in plaats van elkaar te beschuldigen.

Ik rook niet, maar moet ondanks mezelf toegeven dat ik als kind de vaste intentie had ermee te beginnen. Het leek me ontzettend 'stoer' om een sigaret/sigaar/pijp te roken, bij voorkeur gebruik makend van één of ander straf kruid. Roken werd vroeger vaak geromantiseerd en ondanks de overduidelijke kritiek die de laatste decennia de overhand krijgt, valt er nog steeds best wat te zeggen over roken, vanuit romantisch* standpunt. De oude visser die gedurende de vorige eeuw de zee monsterde met een oneindige blik in zijn ogen en een pijp in zijn mond, zal vandaag wellicht ook teruggevonden kunnen worden, hoewel dan onder een lichtjes andere vorm.
Het punt is dat mensen zich emotioneel binden aan bepaalde zaken en handelingen en dat die emotionele banden zeer belangrijk kunnen zijn. Erzonder zouden we ons niet staande kunnen houden in het leven. En voor vele mensen neemt roken die taak op zich.
Bovendien is roken een verslavende, ongezonde en ronduit storende bezigheid. Stop ermee.

------
* Gelieve hierbij niet te denken aan valentijnsdag en belachelijke tekeningetjes van een 'hartje', alsmede het overmatig gebruik van de rode, dan wel de roze kleur (of andere kleuren, ze gebruiken er vanalles voor, als het maar belachelijk is).

2. Zie edit.

What doens't kill you now can kill you later. At least it can harm you in a way it makes your life worse.