Als je echt zeker wil zijn, kan je af en toe je cholesterol eens laten bepalen door een dokter. Als blijkt dat alles in orde is (wat ik wel verwacht), heb je meteen ook een bewijs voor de mensen die beweren dat het slecht is

Ik ben ook wel voor variatie, maar ik denk niet dat 6-12 eieren per dag per se ongezond is. Als je regelmatig (bvb. jaarlijks) je bloed laat onderzoeken, heb je dat behoorlijk goed onder controle.

Omdat hoge eierconsumptie herhaaldelijk gecorreleerd wordt met kankers en allerhande ziekten.
Op korte termijn zal je misschien niets merken maar op lange termijn kan je er vanuit gaan dat er gevolgen zullen zijn.
Overdaad schaadt zo goed als altijd, doktersbegeleiding zal hierbij weinig helpen.

Hey,

Kwa eieren "volledige" is het best da je 6 eieren verdeeld over een week.
Toen dak begon me te traine at ik ook elken dag volledige eieren 's morgen en 's avonds alle chance dak rap heb ontdekt dat da kweet ni hoe slecht is voor uwe lever. Vraag mij ni al den technische info. die ik wel wil opzoeken als ge het echt wil weten maar tis een stof in het eigeel da uwe lever kapot maakt bij overmatig gebruik. Eiwit daar integen kan totaal geen kwa en mag je elken dag eten.

Groete.

zou je dat eens willen opzoeken want is toch het eerste wat ik ervan hoor. enigste dat ik weet is dat in eigeel het meeste cholesterol zit maar wat ik ook weet is dat je cholesterol maar voor een heel klein deel door je voeding wordt bepaald.

Ik zou die informatie ook graag zien.