NavigatieGebruikersloginZoeken |
nieuw dieetIngediend door Ronny VT op Vrij, 17/09/2004 - 12:04.
Gegroet, Ik heb mezelf ff op een bijkomst dieet gezet of hoe dat ook al mag heten 's morgens: 2 sneetjes brood met kaas om rustig te beginnen Dan zijn er ook nog koekjes tussedoor, maar niet veel... is dat een beetje goed? ideeën zijn altijd welkom Vrij, 17/09/2004 - 12:04
|
nieuw dieet
Niet Actief
Punten: 244
Aangesloten: 20 Mrt 2004
ja dat kan niet anders als goed zijn zekers
maar of je dat gaat vol houden. Ik zelf eet enorm veel pasta's en drink alleen water en sportdranken of shakes. Maar zo echt dat beginnen met dieet. Een uur voor de fitness maak ik zelf een shakeske nog. Heel simpel gaat als volgt: 25cl halfvolle melk, een banaan, een klein beetje honing en dan nog is een ei erbij doen. Dat vult goed 
grtz...
nieuw dieet
Niet Actief
Punten: 18
Aangesloten: 22 Aug 2004
hehe, geen paniek...er kan nog meer bij
Maar ik wou het gewoon eens proberen want...wat ik ook doe, ik kom geen gram bij. Vandaar dus mijn zogenaamd 'dieet'
En zo'n shake maak ik ook al wel eens, alleen zonder ei...maar dat ga ik dan ook eens proberen
merci voor de tip
nieuw dieet
pak je shake voor de training terwijl je traint en na de trainen help heel veel om spiermassa bij te halen.
nieuw dieet
is da wel smakelijk met de ei derin
nieuw dieet
Niet Actief
Punten: 244
Aangesloten: 20 Mrt 2004
Jaat zenne de bananensmaak proefde het voornaamste dat ei smaakte zelf ni zenne en echt is proberen heel goed shakeske zenne
nieuw dieet
idd ni slecht, juust voort eerst geprobeerd