NavigatieGebruikersloginZoeken |
gewicht toevoegenIngediend door abort_subscription op Din, 06/05/2008 - 14:31.
ik lees hier vaak op het forum over extra gewicht bijnemen bij oefeningen zoals chin ups en leg raises. Op welke manier doen jullie dit dan? Ik kan me daar nogal moeilijk een beeld van maken. Bedankt Din, 06/05/2008 - 14:31  
|
op deze
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
op deze manier:
http://www.fitness-seller.nl/product_info.php?info=p329_Dipping-Gordel.html
(voor chin ups en dips dan)
Bstrong log
Ik ben van plan dat te doen
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Ik ben van plan dat te doen met een judogordel. Dat is zeker stevig en veel gewicht zal ik nog niet direct nodig hebben denk ik .
met een judogordel heb ik al
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
met een judogordel heb ik al 25 kilo genomen, die dingen kunnen dat zeker aan
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Een judogordel is echt wel
Niet Actief
Punten: 540
Aangesloten: 20 Jun 2006
Een judogordel is echt wel ideaal, ik heb er nog nooit ene weten scheuren