NavigatieGebruikersloginZoeken |
hoe moet ik beginnen?Ingediend door wezZie op Vrij, 04/04/2008 - 18:27.
ik ben nu 14 jaar, en ik ben 1,65 meter. ik heb een dumble van 15 kilo (in totaal, want ik kan hem natuurlijk uit elkaar halen). ik heb van allerlij mensen gehoord dat het slecht voor mijn groei is als ik power training doe, maar is dat wel echt zo? en hoe moet ik beginnen? Vrij, 04/04/2008 - 18:27
|
dat is helemaal niet
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
dat is helemaal niet zo.
begin met dit te lezen
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.