NavigatieGebruikersloginZoeken |
thuis trainen
Ingediend door Biker op Ma, 10/03/2008 - 18:46.
hallo mede krachtsporters, ik begin het helemaal gehad te hebben met die instructeurs die zeggen dat je te zwaar gaat/ te snel je reps uitvoert enzovoort. Na een jaar in een health club getrained te hebben, wil ik thuis mijn eigen krachthonk gaan inrichten. Maar ik zit te twijfelen aan wat ik nu precies moet aanschaffen, en waar vandaan. Een verstelbaar bankje heb ik al,ik ben ook bezig om een stang om mezelf aan op te trekken in elkaar te lassen. Ma, 10/03/2008 - 18:46
|
Dat ziet er netjes uit.
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Dat ziet er netjes uit.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: Ik wil geen reclame maken,
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
je hebt de gym vandaag nog niet gezien! heeft ie er paaseieren en kuikens gehangen!
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Quote: heeft ie er
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
hahaha oh my god , hangen er paaseieren aan de dumbells ook ?
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
wel gezellig
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
wel gezellig
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
ik heb zondag via
Niet Actief
Punten: 353
Aangesloten: 25 Sep 2007
ik heb zondag via marktplaats een heel mooi koopje gemaakt
een stevige bank, met een schuine plank voor preacher curl? nog een cable pulldown( die verlengt gaat worden zodat ik er triceps pushdown mee kan doen, en steunen voor bankdrukken. 2 lange halters, 1 EZ barbell, 2 dumbell stangen en 130 kg aan schijven 
het is allemaal 30mm spul, maar gewichten blijven gewichten 
. voor de magische prijs van €50.
nu nog alleen de bank in elkaar zetten en ik hoef nooit meer naar die 'sportschool' tegaan
Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like weed
50 euro is idd een koopje
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
50 euro is idd een koopje
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
Quote: 50 euro is idd een koopje
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Ja idd die gewichten alleen al kosten wss al meer dan 50euro nieuw.
Quote: Quote: 50 euro is idd een koopje
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
weet het wel heel zeker
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else