start » blogs » sir g.'s blog » sirgangreens blog

SirGangreens Blog

Ingediend door Sir G. op Ma, 04/02/2008 - 13:11.

Wel Wel, al twee weken bezig met dat anabolic diet, en ik ben heel wat sterker geworden. Ook ben ik heel wat water en glycogeen en vet kwijt, en heb ik spier bijgewonnen. Als ik zo nog een tijdje doordoe kan frank zane op zijn tellen gaan passen Laughing out loud

Een aanrader dit dieet!

ik geniet liever van mijn

Ingediend door johannes op Din, 05/02/2008 - 22:16.

ik geniet liever van mijn suikers Sticking out tongue
eiwitten vreten doe ik wel Eye-wink

Ik ben erg benieuwd naar je

Ingediend door Symbiot op Zat, 16/02/2008 - 01:27.

Ik ben erg benieuwd naar je vorderingen?
Hoe werkt het dieet voor jou?
Ik ben zelf net begonnen met lezen, en overweeg om binnenkort misschien ook maar eraan te geloven.

ik heb het enkele dagen

Ingediend door Woopy op Zat, 16/02/2008 - 16:09.

ik heb het enkele dagen geleden uitgelezen. Heel intressant wel, maar ik denk niet dat ik er ga aan beginnen. Ik ben niet zo'n kaasliefhebber, en meer dan 2 eieren per dag komt ook snel mijn oren uit, en veel soorten vis lust ik ook niet, en om dan elke dag de hele dag vlees te zitten eten (behalve in het weekend) ga ik toch niet lang volhouden vrees is.
ik ga wel eens wat experimenteren met minder koolhydraten en meer vetten te eten. een 35%/35% (en dan nog 30% eiwitten) verhouding ofzo.

maar ik ben ook wel benieuwd naar je vooruitgang Laughing out loud
vet% gedaald? spiermassa gestegen? kracht gestegen?