ik heb al over het hele forum gezocht naar documentatie en goede boeken/E-books
want goed geïnformeerd zijn is belangrijk , dus misschien kan iedereen hier vertellen welk E-book hij kan verschaffen aan iedereen en welk boek hij/zij kan aanraden

ik raad persoonlijk Will brink's bodybuilding revealed
het is een volledig verzameld werk waar onder andere het alombekende burn the fat , feed the muscle in staat
echt een aanrader