NavigatieGebruikersloginZoeken |
moe wat vertellen :D
Ingediend door kurgan op Don, 03/06/2004 - 17:40.
ik moe wat vertellen, ik zit nu al 2 maanden vast op 68 kilo dus ik besloot een crea kuurtje te nemen, ben nu 2 weken onderweg en ik ging net douchen, ik keek in de spiegel en.... verrek! ik ben groter geworden Don, 03/06/2004 - 17:40
|
snel naar de weegschaal!! 69.3 jeeeeeeeeeeehhhh, ik weet dat ik ook weer wat zal verliezen maar van m,n vorige kuur heb ik 1 kilo aan over gehouden en daar ga ik nu ook weer voor. ik ben zo blij dat ik dit meteen aan jullie moest mededelen 
moe wat vertellen :D
Niet Actief
Punten: 2282
Aangesloten: 01 Feb 2003
tzijn de kleine dingen in het leven waar je het voor doet
Re: moe wat vertellen :D
Niet Actief
Punten: 80
Aangesloten: 28 Feb 2004
lol. fijn dat je je goed humeur met ons deelt
Re: moe wat vertellen :D
Niet Actief
Punten: 423
Aangesloten: 03 Mrt 2005
wa is crea precies?
moe wat vertellen :D
Niet Actief
Punten: 244
Aangesloten: 20 Mrt 2004
creatine bedoelt hij en als je het dan nog niet weet kijk eens bij supps grtz...
Hoi Wanneer het lichaam meer
Hoi
Wanneer het lichaam meer creatine in de spieren opneemt zal het ook zorgen dat de waterreserves in de spieren stijgen waardoor men na twee dagen al een kilogram zal "bijkomen". Dit is niets anders dan het watergehalte in de spieren dat gestegen is. Wanneer je stopt me je creatine kuur zal deze waterophoping verdwijnen en hou je enkel je bijgewonnen spiermassa over. Creatine is wel een goed supplement want je herstelt sneller waardoor je enkele reps meer kan uitvoeren.
Tja creatine, ik weet het
Tja creatine, ik weet het toch ni ze.
Kheb gehoord dat je enorm veel water moet drinken want dat je anders meer kwaad dan goed doet.
ik pak voor de zekerheid
Niet Actief
Punten: 540
Aangesloten: 20 Jun 2006
ik pak voor de zekerheid geen supplementen, men ouders zijn er ook tegen
proficiat toch wel
Sebastien deze topic is van
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
Sebastien deze topic is van 2 jaar geleden
Creatine kan geen kwaad als je weet wat je doet. Zorg dat je er niet teveel van neemd en volg wat er op de verpakking staat. Ik heb het zelf een tijd terug gebruikt en vond het wel goed werken. Denk dat ik het voor de zomer nog een keer ga doen maar dan de nieuwere vorm ga proberen. Iemand toevallig ervaring?
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
Monohydrate of welke bedoel
Niet Actief
Punten: 835
Aangesloten: 05 Aug 2003
Monohydrate of welke bedoel je juist?
neej de monohydraat is al
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
neej de monohydraat is al vrij oud. Er is een nieuwe vorm op de markt. Namelijk de creatine ethyl vorm. Deze zou velen malen beter werken en minder vocht vast houden. Zit er aan te denken om deze een keer te gebruiken. Maar weet er nog niet zoveel over, alleen wat de verkopers zeggen. Dus wil persoonlijke verhalen horen.
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
Quote: Sebastien deze topic is van
Niet Actief
Punten: 540
Aangesloten: 20 Jun 2006
niet gezien
en daarbij het was ik niet die hem van onder het stof haalde
hij stond bij de nieuwe berichten
sorry
idd. Het was een gast die
Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 29 Sep 2006
idd. Het was een gast die begon. Gebeurt hier nogal vaak.