Misschien ben je toch nog niet helemaal hersteld. Misschien voel je je wel beter maar daar denkt je lichaam duidelijk anders over. Ik heb ooit gehoord dat je voor elke dag dat je ziek bent best nog 2 dagen rust kunt nemen. In dit geval zou dat dan wel willen zeggen dat je 6 weken niet getraind zal hebben, dus dat lijkt me nogal veel Ik raad je toch aan nog een week rust te nemen of op zn minst rustig te trainen, zodat je lichaam volledig kan herstellen.
Nu is het ook wel normaal dat je na 2 of 3 weken er weer even moet in komen, maar dat zal vanaf de 2de trainingsweek waarschijnlijk al weer beter gaan
het gewicht zal er waarschijnlijk ook weer snel bijkomen