Wees specifieker, wat is een 'heel tijdje' 5 jaar, 6 jaar ? 1 jaar???

Periode van? Week, Dag, Maand??

Hoe kan je zeggen dat je de draad volledig hebt opgenomen wanneer je niet eens voedingschema hebt?

Wat doe je thuis? Wat is de rest?

Je hebt: volledig de draad weer opgenomen maar je begrijpt niet waarom je in het begin sneller groeit dan later? Iets verteld me dat je nog niet van veel op de hoogte bent qua BodyBuilding informatie.

Ofterwel heb je het ofterwel niet, 'niet echt' stelt toch niets voor?

Wat is: op je voeding letten ? In welk opzicht?

antwoord op bovenstaande antwoorden, en dan zien we wel verder.

Je leert ook eerst stappen voor je leert lopen, niet dan? Stap voor Stap kom je er wel uit.

Als je reeds 4 jaar traint en dan een maandje of twee relaxed kun je niet echt zeggen dat je gestopt bent. Het lijkt me eerder een korte rustperiode.

Na deze twee maanden zul je misschien wat spieren en kracht hebben verloren maar deze zouden, als je op dezelfde manier traint, op enkele maanden tijd terug moeten zijn.

Heb dit vroeger ook al eens voorgehad; en er toen niet veel last van gehad.

Waarom ben je 2 maanden gestopt? Misschien omdat het niet meer vooruit ging? En dat je nu dacht door opnieuw te gaan trainen dat het wel vooruit zou gaan?

Of je training wat veranderen...