start » blogs » wilmpie's blog » wilmpie's blog

wilmpie's blog

Ingediend door Wilmpie op Din, 03/07/2007 - 22:25.

leeftijd: 18
gewicht : 67
lengte : 1.83m

bovenarmomtrek : 36 cm.
onderarmomtrek : 31 cm.
borst-rugomtrek : 107 cm.
buikomtrek(navelhoogte): 76 cm.
bovenbeenomtrek : 52 cm
kuitenomtrek : 36 cm

doelen 2008:

bovenarmomtrek : 38 cm.
onderarmomtrek : 33 cm.
borst-rugomtrek : 111 cm.
buikomtrek(navelhoogte): 76 cm.
bovenbeenomtrek : 56 cm
kuitenomtrek : 38 cm

Ik zou niet streven naar die

Ingediend door michiel4 op Woe, 11/07/2007 - 19:34.

Ik zou niet streven naar die extra centimeters
Gewoon goed doortrainen en eten. En maken dat je gewicht stijgt zonder te hoog in BF%(=vetpercentage) te gaan!

Ik heb ongeveer dezelfde stats, buiten BF% want die van jou is ongekend

leeftijd:18
gewicht: 70kg ('s ochtends, digitaal gemeten)
lengte: 183 cm
BF: rond de 13%, kan ook ietsje hoger liggen. boeit niet echt