Ingediend door sebastien op Don, 08/02/2007 - 19:25.
binnen 4 dagen kampioenschap judo
om minder te wegen en veel energie enzo zei mn trainer sportspaghetti
mijn vragen:
- mag daar iets bij bij die spaghetti?
- moet ik dat 3x per week eten of mag het ook minder?
- heb je daarmee al je voeding die je nodig hebt?
denk niet dat je daarmee al je voeding hebt, anders zou heel de wereld alleen maar sportspaghetti eten he (is dit speciaal soort spaghetti ofso!?). Als je het alleen maar eet, maanden lang, krijg je last van effecten van eenzijdig voedsel. Maar van normale spaghetti weet ik alleen dat er heel veel kcal in zitten.
denk niet dat je daarmee al
Niet Actief
Punten: 355
Aangesloten: 02 Jan 2007
denk niet dat je daarmee al je voeding hebt, anders zou heel de wereld alleen maar sportspaghetti eten he (is dit speciaal soort spaghetti ofso!?). Als je het alleen maar eet, maanden lang, krijg je last van effecten van eenzijdig voedsel. Maar van normale spaghetti weet ik alleen dat er heel veel kcal in zitten.
Er zitten vooral veel
Niet Actief
Punten: 835
Aangesloten: 05 Aug 2003
Er zitten vooral veel koolhydraten...
volstaat het voor ontbijt?
Niet Actief
Punten: 540
Aangesloten: 20 Jun 2006
volstaat het voor ontbijt? (nu 4 dagen )