hoeveel eiwitten

Niet Actief
Punten: 39
Aangesloten: 24 Mei 2006

Ingediend door pieterp op Zon, 04/02/2007 - 17:35.

ieep

ik vroeg me af hoeveel eiwitten er eigelijk ongeveer in de volgende producten zitten Smiling

een sneetje rosbief,kippewit,paardenvlees van 15 gr?
hoeveel eiwitten zitten er in eitje?
en hoeveel eieren mag je per dag eten? want je hoort er van alles over. de een zegt dat het niet uuitmaak, de ander zegt dan weeer da je niet elke dag een ei mag eten:d iemand raaad? Puzzled

joeee Smiling

Zon, 04/02/2007 - 17:35

Eieren en cholesterol is een

lietchi

Niet Actief
Punten: 1596
Aangesloten: 03 Mrt 2005

Eieren en cholesterol is een fabeltje, vor mijn part gerust een eitje per dag. Verder hebben de meeste vleessoorten ongeveer 20 gr eiwit per 100 gram (vis durft wel veel te verschillen). Wat eieren betreft, hangt af van de grootte van het ei Eye-wink ongeveer 16 gram per 100 gram.