oefening testen

Ik ben vandaag een aantal sterke man proeven gaan uittesten.
Het ging goed, maar het is nie voor te lachen. Wagentje (genen 4*4) opheffen en als een kruiwagen over 60 meter rijden. tractorbanden omgooien, farmers walk met treinbills. Dit bij de organisator en regerende sterke man van Merchtem. Behalve iron balls. Dat is een oplopende reeks van met lood, beton gevulde gasflessen van 70 tot 140 die je binnen een tijd op tafel moet smijten. Ben tot 90 geraakt, de derde. Niet gemakkelijk, gebt er nie zo'n goede greep op. Meteen valt een zwakkere spiergroep op, biceps heb ik nooit hard op getraind. Is om het eerste gedeelte van de grond te krijgen, nadien kan het werk worden overgenomen door benen en rug (sterkere spiergroepen) Biceps zijn wel getraind (op de machines in de gym curl ik alles naar boven) maar ze zouden minstens in kracht moeten verdubbelen. Schema aanpassen. Ik ben al iets geruster, ik zal toch meekunnen. Evenwel om nummer 1 te worden moet ik toch nog een jaartje trainen. Sterke man van Merchtem. Er doen nen hoop hollanders aan mee, dus de sterke man van Merchtem kan een hollander zijn. Hopelijk komt er volgende jaren verandering in het reglement zodat uitsluitend Merchtemnaren, of alleen Belgen mogen meedoen.