Jup , ik ben bart , ik train al een goeie 4 maanden en ik zet me echt wel in om zo goed mogelijk te trainen en zo veel mogelijk resultaat te bekomen , wat mijn vraag nu is , ik drink wel graag ééne in het weekend enzo , kan da nu kwaad als ge bv de zaterdag wel redelijk veel bier drinkt ofzo , is het dan zo dat ge zo met uw training minder resultaat bekomt ?

Merci bij voorbaat , Bart
Greetz