Ingediend door marsillpost op Don, 17/02/2022 - 14:37.
halo,
ik ben bijna totaal nieuw in dit wereldje en daarom heb ik jullie nodig
Kijk ik ben 17jaar 1m72 50kg kort samengevat ik ben niet te groot maar wel erg slank.
vorig jaar heb ik enkele maanden getraint met heel miniscuul resultaat.
Dit jaar zou ik willen blijven trainen het hele jaar door en langer daarom zou ik liefst ook met een schema werken.
Nu ik heb de search wat gebruikt maar de ene zegt dit de andere dan op mijn gegevens wat zouden jullie me aanraden (ook eventueel met voedsel schema)
alvast bedankt
grtz Rookie
halo
Niet Actief
Punten: 1
Aangesloten: 17 Feb 2022
halo,
ik ben bijna totaal nieuw in dit wereldje en daarom heb ik jullie nodig
Kijk ik ben 17jaar 1m72 50kg kort samengevat ik ben niet te groot maar wel erg slank.
vorig jaar heb ik enkele maanden getraint met heel miniscuul resultaat.
Dit jaar zou ik willen blijven trainen het hele jaar door en langer daarom zou ik liefst ook met een schema werken.
Nu ik heb de search wat gebruikt maar de ene zegt dit de andere dan op mijn gegevens wat zouden jullie me aanraden (ook eventueel met voedsel schema)
alvast bedankt
grtz Rookie
ottawa femal escort services