Nog een toevoeging; ik had mijn taille gemeten op de plaats waar normaal gesproken de riem zit van mijn broeken. De riem is nu enigzins kleiner omdat mijn buikomtrek groter is dan mijn taille als het ware.

Ik neem dus aan dat je middel smaller zal worden?

Ben je nu dun, dik? Wil je verzwaren of afvallen? Of wil je sterker worden en speelt vet% daarbij niet zo'n rol? Beantwoord die vragen en je zal het antwoord kennen.

hmm. ik ben 'stevig' oftewel wat boven het gemiddelde.

Ik wil sterker worden/gespierder dus ik neem aan dat ik verzwaar? Ik wil daarbij niet meer aan vet krijgen dan ik al heb.

Ja indd. Maar wat als je bijv. 'ripped' gaat worden in de toekomst in de zin van veel minder buikvet dan nu waardoor de abs beter uitkomen dus. Dan zou je toch smaller worden rond je middel/taille of niet?

Mijn excuses voor wanneer ik 'domme' vragen stel. Ik wil gewoon voorkomen dat dit een miskoop is en nu dus nog de kans heb op deze belt te ruilen voor een maatje groter indien nodig.

Ok. Bedankt. Ik denk dat ik dan de belt kan houden zonder er problemen mee te krijgen

Bedankt voor de reacties!

Heb er nog niet mee getraind maar ik ga er vanuit dat het toch een kwalitatief goed systeem is.